1. práve hovoríte manželovi o svojich plánoch upraviť byt a on sa opiera lakťom o stôl a bradu má v dlani. Čo by ste mali urobiť?
a) Hovoriť ďalej.
b) Radšej sa podeliť o svoje plány s kamarátkou. Nechce vám to povedať, ale nudí sa.
c) Spýtať sa na jeho názor. Určite má nejaké nápady aj on.
2. „Áno, mami, už som si tú úlohu urobila,“ odpovie vám dcéra a šúcha sa si pritom nos. Aká bude vaša ďalšia otázka?
a) „Naozaj?“
b) „Si prechladnutá?“
c) „Bojíš sa, že si ju neurobila práve najlepšie?“
3. U osoby, ktorá robí s vami pracovný pohovor, chcete vzbudiť dojem dôverydnosti. Ktorý z uvedených spôsobov na to použijete?
a) Na zvítanie aj pri lúčení jej podáte ruku ako prvá..
b) Budete sa jej uprene pozerať do očí.
c) Pomaly, ale rozvážne vojdete do miestnosti.
4. Reklamujete blúzku, ktorá sa rozpadla a po dvoch praniach. Predavačka si pri vašich prekrížila ruky na hrudi?
a) Povzbudilo vás to a pokračujete. Zaujala síce obranný postoj, ale zrejme urobí, čo od nás chcete.
b) Dáte si zavolať vedúceho. Je jasné, že s ňou nepohnete.
c) Vybavené, určite vám vráti peniaze.
5. Vaša šéfka, s ktorou robíte už desať rokov, sa počas konverzácie nakloní na stoličke dozadu a ruky si založí za hlavu. Čo to znamená?
a) Chce si získať kontrolu nad konverzáciou.
b) Cíti sa pri vás uvoľnene a pohodlne.
c) Pripravuje sa, aby vám oznámila zlé správy.
6. Vy ( a množstvo iných ľudí) by ste si želali, aby bol miestny bazén otvorený cez víkend skôr. Ako sa snažíte presvedčiť manažéra?
a) V kľúčových momentoch rozhovoru mierne zvýšite hlas.
b) Zdôraznite svoj prejav gestikuláciou rúk.
c) Počas rozprávania pomaly prikyvujete hlavou.
HODNOTENIE
Dajte si 5 bodov za každú z týchto odpovedí:
1. b) Je to gesto typické pre nudu.
2. b) Kto si šúcha nos klame.
3. b) Iniciovať podanie ruky alebo uprene na niekoho hľadieť môže vyznieť agresívne.
4. b) Prekrížené ruky sú jasný signál, že dotyčný je voči vašim požiadavkám neoblomný.
5. b) V dlhotrvajúcom vzťahu je to gesto uvoľnenia, ale v novom vzťahu to môže byť vyjadrenie moci.
6. b) Toto gesto podnecuje u počúvajúceho súhlas.
25 – 30 bodov – Reč tela ovládate brilantne.
Neverbálnym gestám venujete starostlivú pozornosť. Vďaka tomu si ako často uvedomíte, čo sa vlastne deje a viete tomu prispôsobiť svoj vlastný prejav. Takto sa dokážete postarať o to, aby sa udalosti vyvíjali pre vás žiaducim smerom.
15 - 20 bodov – Pri čítaní reči tela využívate inštinkt.
Aj keď ste si nie vždy istá. Čo sa deje, motívy a pocity ľudí chápete na základe toho, čo hovoria. Aby ste mohli ešte viac rozvinúť svoju empatiu, skúste sa viac sústrediť na mimiku tváre .
10 bodov alebo menej – Reč tela sa len naučíte.
Ste síce len začiatočníčka, ale naučiť sa reč tela je ľahké. Možno by ste si mohli zaobstarať knihu o neverbálnej komunikácii a potom z diaľky pozorovať nejakú skupinku ľudí a všímať si gestá, ktoré už poznáte
Z knihy Testy, ktoré vás odhalia – Robin Westen
