Posilnite svoje sebavedomie a žite ľahšie

Napísal Mária Lešková, NOXI 08. január 2022

Čím sa líši sebavedomý človek od človeka s nedostatočným sebavedomím? Odpoveď na túto otázku je prekvapivo jednoduchá. Sebavedomý človek sa akceptuje aj so svojimi slabosťami. Naopak neistý človek nedokáže svoje slabé stránky prijať, alebo ich berie príliš vážne.

Neistí ľudia sú zameraní na nedostatky. Čo s tým? Terapeutka Stefanie Stahl vo svojej knihe Vedomie vlastnej hodnoty vysvetľuje, ako sa vymaniť z kolotoča frustrácie, smútku a hnevu a ako opäť získať dobrý pocit zo samého seba.

Vlastné ja, hodnota a vedomie – tieto tri slová znamenajú vnútorné presvedčenie, ktoré je rozhodujúce pre spôsob života a spokojnosť človeka so svojim životom, aj so sebou samým. Sebavedomie do veľkej miery ovplyvňuje ako sa správame a ako sa cítime. Veľakrát sa ľudia mylne domnievajú, že ich hodnota je priamo úmerná ich úspechom vo vzťahoch alebo v pracovnej sfére, sú sklamaní a plní bezmocnosti. Táto kniha im pomôže pochopiť... Záverečná časť knihy je venovaná cvičeniam a testom.

Od autorky vyšli vo vydavateľstve Noxi tieto knihy: Tvoje vnútorné dieťa musí nájsť svoj domov a Každý dokáže mať vzťah. 

Slovenský preklad Henrieta Hatalová. 

Titul  VEDOMIE VLASTNEJ HODNOTY vychádza na 400 stranách , odporúčaná cena 16,90 €

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.