Pred otáznym botoxovým riešením uprednostnite tvárovú gymnastiku, ak patríte k nadmieru pracovitým, nezabúdajte, že lenivosť predlžuje mladosť, a pozor na žuvačky! Konštatovanie, že vrásky jednoducho patria k životu...

O rozhovor na túto tému sme požiadali MUDr. Martu Hájkovú CSc., MPH , hlavnú odborníčku MZ SR pre odbor Pneumológia a ftizeológia. Pôsobí na Klinike pneumológie, ftizeológie LF UK a UNB ako prednostka kliniky. 

Podľa odborníkov pobyt vo vysokohorskom prostredí prospieva  nielen profesionálnym športovcom, ale každému, kto počas zimných mesiacov nechce stratiť formu. Zimný pobyt v horách nemusí byť vždy spojený len s lyžovaním. 

Lyžovačka či zimná turistika patria k obľubeným zimným aktivitám mnohých z nás. Počasie na horách však vie byť nevyspytateľné. Aby ste sa na dni strávené na horách vedeli správne pripraviť, je tu vylepšená funkcia aplikácie Počasie & Radar s množstvom informácií nielen pre lyžiarov či turistov.

Silvester nemusí byť spájaný len so šampanským či sektom. Ten prichádza na rad väčšinou až o polnoci. K bohatej ponuke pokrmov hostiteľka môže ponúknuť aj vína, ktoré sa dobre kombinujú so syrmi.

Na večeru KFC, húsenice namiesto koláčov alebo jazda na kolieskových korčuliach.... Vianoce sú jedným z najkrajších sviatkov v roku, s ktorými sa spája množstvo tradícií. Zatiaľ čo my zdobíme stromček, pečieme koláče a krájame jablko na polovicu...

Získal si vašu pozornosť ako tínedžer a už nikdy ju nepustil. Vo svete tenisu bolo vždy veľa okázalejších a fascinujúcejších šampiónov, ale ani jeden z nich nehral spôsobom, ktorý by tak lahodil oku a ktorý, čo som si uvedomil až pri písaní tejto knihy, by všetky aspekty hry uchopil s takým neutíchajúcim entuziazmom.

Počet ľudí, ktorí sa sťažujú na takmer nepretržitú únavu, stále rastie. Veľmi často to býva dôsledok nevhodnej životosprávy, zlej výživy a absencie pohybu. Únavu organizmu spôsobujú psychické alebo fyzické príčiny. K psychickým príčinám patrí napríklad stres, napätie, nuda...

Prežívanie menopauzy je u každej ženy individuálne a však strata estrogénu počas tohto obdobia prináša podobné príznaky. Ak ste nemali menštruáciu už celý rok, môžete predpokladať, že ste obdobím menopauzy prešli. Krvné skúšky sú schopné potvrdiť menopauzu. 

V období Vianoc sa už spravidla na stole objavujú sušené figy s ostatnými sušenými dobrotami ako sú jabĺčka, datle, hrušky  a slivky. Figy čerstvé či sušené, sú pre svoj osviežujúci účinok veľmi vyhľadávanou potravinou pri anémii a fyzickej či psychickej únave.