Vo Švédsku je Medzinárodný deň žien prirodzenou súčasťou spoločenskej diskusie o rovnosti a sile žien. Nie je to len symbolické gesto, ale deň, ktorý má váhu. Tento severský prístup je blízky aj Kristine Lund, známej ako @devceuplotny,...

Či už to bude  s kamarátkami, alebo so svojimi blízkymi. Dajte si ľahkú prechádzku, vyjdite si na pohárik vína alebo kávy s kamarátkou, prípadne skočte na obľúbené jedlo, alebo si doprajte dobrý kúpeľ so zaujímavým časopisom.

Marec v redakčných kalendároch často svieti červenou farbou. Medzinárodný deň žien nás roky učil očakávať karafiáty, bonboniéry a vďačné úsmevy. Ale ruku na srdce – skutočne potrebujeme jeden deň v roku na oslavu našej existencie, alebo potrebujeme zvyšných 364 dní cítiť, že v tom nie sme samy?

S koncom februára a začiatkom marca sa začína obdobie, ktoré pre alergikov predstavuje každoročnú záťaž. Prvé oteplenie, topenie snehu, zvýšená vlhkosť a veterné počasie spôsobujú, že sa do ovzdušia dostávajú prvé pele skorokvitnúcich drevín a zároveň aj spóry plesní, ktoré prezimovali v pôde a organických zvyškoch.

Lepšiu kávu doma často neprinesie nový kávovar, ale správne nastavené mletie. Už malá zmena v hrúbke mletia dokáže z rovnakých zŕn uvoľniť sladšie a vyváženejšie chute, zatiaľ čo nesprávne mletie spôsobí horkosť alebo kyslosť bez ohľadu na kvalitu prístroja.

Teplejšie dni prinášajú prirodzenú túžbu odľahčiť šatník a vniesť doň viac sviežosti. Jar je obdobím ľahších materiálov, jemných pastelových tónov aj základných neutrálnych farieb, ktoré spolu vytvárajú harmonický základ každodenného štýlu.

Veta, ktorá môže znieť ako starostlivosť, sa v niektorých vzťahoch nenápadne zmení na zmluvu o kontrole. A technológie tomu prajú. Telefón je dnes zároveň denník, kľúčenka, aj mapa návykov. Keď raz dáme niekomu prístup, často si neuvedomíme, že sme neodovzdali len pohodlie, ... 

Poznáte to – príde sobota ráno a vy už doma zapínate upratovací mód a po pár hodinách si poviete, že máte dosť. Pritom by stačilo zadovážiť si robotického pomocníka, ktorý vám ušetrí námahu a najmä čas.

Pri výbere správneho elektroinštalačného kábla je dôležité vyhnúť sa určitým bežným chybám, ktoré môžu mať vážne následky na bezpečnosť a funkčnosť elektrických systémov. Na tieto chyby si dajte pozor.

Regenerácia je často podceňovanou, no mimoriadne dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Nezáleží pritom na tom, či pravidelne športujete, máte sedavé zamestnanie alebo fyzicky náročnú prácu – telo potrebuje oddych a správnu starostlivosť, aby mohlo optimálne fungovať.