Viete, čo vám pomôže v zdraví prežiť koncoročné sviatky?
Okrem toho, že začína ozajstná zima so sezónou chrípok, kašľov, smogu a upchatými nosmi, záver roka je v našich končinách aj časom najväčšieho sviatočného hodovania. Nemierna konzumácia ťažkých, korenených a mastných jedál, či kombinácia mäsa, ...
Dobrá správa pre ľudí trpiacich obezitou
Európska lieková agentúra odporučila účinnejšiu dávku lieku Wegovy®. Vyššia dávka 7,2 mg prináša novú možnosť dosiahnutia výrazného úbytku hmotnosti pri zachovaní svalovej funkcie a pri udržiavaní preukázaných kardiovaskulárnych prínosov Wegovy® pre zdravie.
Psychológia konca roka
December má zvláštnu moc. Aj keď tvrdíme, že tento rok nič nebudeme bilancovať, aj tak to urobíme. Niečo v nás sa v závere roka prebudí, začne triediť zážitky, sčítavať úspechy a vytiahne na povrch aj to, čo sme odsunuli „na potom“.
Ako prežiť rodinné stretnutia bez ujmy na duševnom zdraví
Sviatočný manuál pre všetkých, ktorí milujú rodinu… ale v rozumných dávkach. Rodinné stretnutia sú zvláštny druh sociálneho športu. Jeden večer dokáže vyvolať viac emócií než celý zvyšok roka. Na povrch vyplávajú dávne témy, malé provokácie, aj nevyžiadané rady o vašom živote.
Slovenské decembrové zvyky, ktoré prežili stáročia (a niektoré sú stále trochu čudné)
December na Slovensku nie je len o darčekoch a punči. Je to mesiac, keď sa v domácnostiach prebúdzajú staré rituály, pričom každý región si nesie svoje vlastné čaro. Niektoré zvyky sú dojímavé, niektoré praktické a niektoré… no, povedzme,...
Vianočná nostalgická klasika
Vianoce majú zvláštny dar. Stačí jediná melódia, vôňa mandarínok alebo svetielka v okne a zrazu sa ocitneme o desať, dvadsať či tridsať rokov späť. Tento návrat nie je náhoda. December je mesiac, v ktorom sa spája spomínanie, intímne rituály aj potreba na chvíľu spomaliť.
Silvestrovské chuťovky
Poznáte to, máte na niečo chuť, ale ani poriadne neviete na čo. Sladké, slané - chuť maškrtiť nás občas prekvapí, no s výberom z Kuchyne Lidla a Zrodené v EU budete vždy pripravení. Či už obľubujete overené klasiky alebo radi skúšate nové veci, vyberie si naozaj každý.
Silvester a naši psi
O pár hodín oslávime Nový rok a majitelia domácich miláčikov určite vedia, čo nastane po odbití polnoci, pretože mnohí zo psov sú vystresovaní z odpaľovania silvestrovských petárd a ohňostrojov. Sluch psa je mnohonásobne citlivejší ako ľudský, preto intenzívny zvuk môže vyvolať u psa aj bolesť.
Prípravy na Silvester 2026
O pár dní máme 31. december, posledný deň v roku Silvester. Konečne je rok 2025 za nami. Ale aký bude rok 2026? Už je zaužívané hovoriť, že ako na Nový rok, tak po celý rok. Znamená to, že práve príchod nového roka by sme mali osláviť s ľuďmi, ...
Tipy na Silvestra na všetky spôsoby
Koniec roka je tu o pár dní, každý si robí svoju osobnú bilanciu roka a od Silvestra mávame často až prehnané očakávania. Potom sa ale cítime sklamaní, že tento deň nedopadol tak, ako sme chceli.


