Nespavosťou trpí čoraz viac Slovákov a Čechov. Na tento problém sa v online poradni internetovej lekárni Mojalekareň.sk pýtame až 5 x týždenne. V hlavnej úlohe nášho nákupného záujmu je melatonín. 

Riskujete stratu svalovej hmoty či libida. Popularita detoxikačných diét, nazývaných aj ako "jarné upratovanie v tele", sa zvyšuje. Ženy im často prepadajú bez toho, aby si boli vedomé ich rizík. Očistné diéty totiž môžu znížiť svalovú hmotu, naštartovať jojo efekt, priniesť únavu a stres, či prerušiť menštruáciu alebo znížiť libido.

Cestoviny s omáčkou Bolognese majú radi azda všetci. Ako ju však v pohodlí domova uvariť tak, aby jedlo chutilo ako priamo od Taliana? Nie je to vôbec zložité! Vyskúšajte chutný recept, na ktorý vám budú stačiť už len chuť, čas a kvalitné suroviny.

Odborníci upozorňujú, že na dôchodok treba myslieť čo najskôr. Prečo? „Rozdiely vo vkladanej, ale aj nasporenej sume pri odkladaní peňazí hneď po škole, alebo až vo veku zrelého štyridsiatnika sú priepastné,“ upozorňuje Karol Kovalík, PARTNERS odborník na osobné financie. 

Bicyklovanie a beh sú formy aeróbneho cvičenia, ktoré vám môžu pomôcť vybudovať svaly a prospieť celkovému zdraviu a kondícii. Bicyklovanie môže byť bezpečnejšou formou cvičenia, pretože menej zaťažuje kĺby, vďaka čomu je dobrou voľbou pre tých, ktorí majú nadváhu alebo artritídu.

V nedeľu si na Slovensku už piatykrát pripomíname Fialový deň – Svetový deň povedomia o epilepsii. V uliciach a nákupných centrách môžete stretnúť dobrovoľníkov, ktorí budú šíriť povedomie o tejto chorobe aj zbierať financie na dobrú vec.

Krvavá voda je napínavá noir detektívka o zločine stratenom v chorvátskej realite 90. rokov. O zmiznutí tínedžerky v období, keď nastanú veľké politické a spoločenské zmeny, príde vojna a ona je zrazu na okraji záujmu.

„Pýtate sa občas., čo by ste mali robiť, aby ste čo najlepšie využili svoje silné stránky? Nechajte svoj kľúčový talent, aby vás priviedol k uspokojivému životu",  hovorí kariérna poradkyňa Patti Fralixová...

Celé sa to začína veľmi čudnou bankovou lúpežou, do ktorej je zapletený James Bond. Teda herci, ktorí hrali agenta 007 - od Seana Conneryho, cez Timothy Daltona, až po Daniela Craiga a Pierca Brosnana. To je nové krimi Zóna smrti zo série Washington Poe a Tilly Bradshawová.

Viac ako polovica ľudí plánuje cesty v dostatočnom predstihu a viac ako polovica je šťastná už počas plánovania. Ako ideálnu dovolenku si väčšina predstaví opaľovanie alebo plávanie na slnkom zaliatej pláži.