Väčšina populácie sa s ním v priebehu života stretne – u niekoho jednorazová záležitosť, u iného dlhodobá a niekedy až chronická. Našťastie, lupiny nepatria k závažným zdravotným diagnózam. Riešenie však nehľadajte v kozmetických prípravkoch, ich príčinu treba liečiť.
Malé biele vločky či šupinky sú prítomné na vlasovej pokožke každého z nás. Voľným okom sú takmer neviditeľné, vznikajú ako prirodzený dôsledok jej obnovy. Naproti tomu lupiny sú neprehliadnuteľné. Vtedy dochádza k nadmernému ošupovaniu pokožky hlavy, neraz celý proces sprevádza svrbenie, podráždenie či začervenanie. Dermatológovia sa ale zhodujú, že ide o benígny, čiže neškodný prejav bez zápalových zmien. Príčin vzniku lupín je viacero, pričom postihnúť môžu každého z nás – bez preferencie pohlavia, veku, a pod. Neoznačujú sa síce za vážny zdravotný problém, ich prítomnosť však môže u postihnutého človeka spôsobiť výrazný pokles sebavedomia a s ním spojené zmeny v správaní (vyhýbanie sa sociálnym kontaktom, spoločnosti,...). Preto je prioritou zbaviť sa ich rýchlo a účinne. Kozmetické výrobky na to stačia len málokedy. Ich používaním síce odstránite viditeľné prejavy, avšak len krátkodobo, čím zbytočne plytváte časom i nemalým množstvom peňazí. Aj v prípade problémov s lupinami je totiž základom úspechu liečba príčiny.
Pomôcť si k nim vieme aj sami
Mikrobióm pokožky hlavy tvoria rôzne mikroorganizmy, napríklad kvasinky z rodu Malassezia. V ideálnom prípade o ich existencii ani nevieme, žijú s nami v harmónii. Pokiaľ sa však rovnováha naruší, výsledkom sú lupiny, podráždenie či začervenanie vlasovej pokožky a pod. Spúšťačov týchto problémov môže byť viacero. Kým v niektorých prípadoch sú lupiny sprievodným znakom ďalšieho ochorenia, v iných si k ich vzniku takpovediac dopomôžeme sami. Od toho tiež závisí, či ide o jednorazovú záležitosť, alebo nás budú s väčšími i menšími prestávkami sprevádzať počas celého života.
Svoje o tom vedia ľudia trpiaci napríklad na seboreickú či atopickú dermatitídu alebo psoriázu. Lupiny môže vzniknúť aj pri nesprávnej starostlivosti o vlasy a pokožku, napríklad používaním nevhodných kozmetických prípravkov. V nich sa nachádzajú rôzne alergény, ktoré vyvolávajú napríklad svrbenie a podráždenie. Ďalším rizikovým faktorom je suchý vzduch, ktorý predstavuje problém hlavne v chladnejších mesiacoch, kedy trávime viac času v prekúrených interiéroch. Pokožka sa vysušuje a automaticky produkuje zvýšené množstvo mazu, následkom čoho sa viac olupuje. Problémy však môže spôsobiť aj nadmerné slnečné žiarenie, šampónovanie, a naopak i nedostatočné zmytie nahromadeného mazu z pokožky hlavy.
Tipy, ako minimalizovať riziko ich vzniku:
- Dodržiavajte zásady zdravého životného štýlu a dbajte na dostatočný príjem tekutín.
- Pozor na nadmernú konzumáciu cukru. Oplatí sa tiež eliminovať stres či farbenie vlasov.
- Po každom umytí vysušte vlasy v čistom, suchom uteráku.
- Vyhýbajte sa priamemu teplu, obmedzte používanie fénu. Ak sa to dá, nechajte vlasy radšej voľne vyschnúť.
- Oplatí sa staviť na overenú vlasovú kozmetiku, experimenty radšej vynechajte, príp. si dôkladne preštudujte zloženie a zamerajte sa na prítomnosť alergénov.
- V prípade výskytu lupín dajte prednosť lieku pred kozmetickými prostriedkami. Nizoral® šampón 2%* predstavuje unikátne a rokmi overené medicínske riešenie v boji proti nežiaducim lupinám. Tento voľnopredajný liek ako jediný dostupný na slovenskom trhu obsahuje účinnú látku ketokonazol, ktorá lieči príčinu vzniku lupín a zabraňuje rastu huby Malassezia. Šampón pôsobí rýchlo a efektívne, podľa štúdie Pierard-Franchimont C et al. deklarovalo 90% pacientov úplné vymiznutie lupín už po prvom mesiaci používania. Nizoral® šampón 2% je určený na vonkajšie použitie. *Pred použitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa a poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom. Nizoral® prichádza s novinkou Nizoral® Care tonikum, kozmetickým výrobkom, ktorý vďaka svojmu prírodnému zloženiu upokojuje pokožku hlavy a zmierňuje pocity svrbenia. Kombinácia výťažkov z kaktusu opuncie figovej, magnólie lekárskej a rumančeka, pantenolu, alantoínu, extraktu z hroznových jadierok a vitamínu E hydratujú a posilňujú suchú pokožku hlavy, a zároveň ju zanechajú príjemne schladenú. Piroktón olamín má antibakteriálne a antimykotické vlastnosti a synergicky dopĺňa liečbu lupín šampónom Nizoral®. Inovatívny výrobok obsahuje „soft tip“ aplikátor, ktorý umožňuje jednoduché a presné aplikovanie na pokožku hlavy. Používaním Nizoral® Care tonikum citeľne stlmíte pocity svrbenia a dodáte svojej pokožke potrebnú hydratáciu, ochranu a starostlivosť. Výrobok neobsahuje SLS, SLES ani PEG emulgátory. Viac informácií na www.nizoral.sk
