Jogurt
- napomáha k obnove ochrannej vrstvy pokožky, spálenej kože po opaľovaní
- pri mastnejšej pleti sa obohacuje jogurt pár kvapkami z citróna
- krém na pleť s rozšírenými pórmi: zmiešajte rovnaký diel denného krému a prírodného jogurtu
Bielok
- je vhodný na suchú pokožku
- maska: zmiešajte 2 polievkové lyžice olivového oleja, 1 bielok a nechajte pôsobiť 20 minútcitróna alebo šťavou
Banán
- obsahuje vitamín A, stopové prvky a bielkovinu
- má vyhladzujúce účinky
- maska: zrelý banán rozmixujte na kašu, pridajte pár kvapiek avokádového oleja, aby vznikla hustá kaša
- naneste masku na tvár, krk a dekolt na 15 minút, potom ju odstráňte tampónom namočeným vo vlažnom mlieku citróna alebo šťavou
Ananás
- šťava z ananásu obsahuje vitamíny a substancie vhodné pre zrelú pleť
- krém: zmiešajte niekoľko kvapiek ananásovej šťavy s denným krémomcitróna alebo šťavou
Citrón
- má silný sťahujúci účinok a je vhodný pre mastnú pokožku
- regeneračné a bieliace účinky pri dlhšom používaní
- čerstvý citrón môžete nahradiť kyselinou citrónovou z lekárne v zriedenom stave
- pleťová voda: zoberte štipku prášku alebo pár kvapiek z čerstvého citrónu a zamiešajte v štvrť litra teplej prevarenej vody a pomocou tampónu potierajte pleť
- nechty získajú pevnosť pravidelným potieraním dužiny z citróna alebo šťavou
Sedmokráska
- obsahuje vitamín C, éterické oleje, vinný a jablčný ocot
- má dezinfekčné účinky a je vhodná pre nečistú pleť
- odvar si pripravte z čerstvých alebo sušených kvetov, do štvrť litra vriacej vody vhoďte za hrsť kvetov, vypnite sporák a nechajte lúhovať 15 minút prikryté, preceďte do inej nádoby, uskladnite na chlade a pravidelne potierajte
