Vlasy ako po daždi (a nie v zlom zmysle)

Napriek tomu môže byť jeseň obdobím, keď vlasy vyzerajú sviežo, lesklo a zdravo. Stačí len trochu stratégie a ochoty zmeniť niektoré zaužívané zvyky.

Hydratácia nad zlato

Prvým krokom k „vlasom po daždi“ – teda jemným, pružným a prirodzene lesklým – je hydratácia. Vlasy totiž počas jesene strácajú vlhkosť nielen kvôli chladu, ale aj kvôli teplu z radiátorov. Pomáha používanie hydratačných šampónov s obsahom aloe vera, glycerínu či arganového oleja. K tomu sa pridá raz týždenne výživná maska alebo olejový zábal. Olej z makadamiových orechov alebo kokosový olej dokážu vlasom navrátiť pružnosť a lesk, ak sa nanesú na dĺžky a nechajú pôsobiť aspoň pol hodiny.

Menej tepla, viac pokoja

Kulmy, žehličky a fén sú síce spoľahliví pomocníci, ale počas jesene by si zaslúžili dovolenku. Teplo z nich vlasy ešte viac vysúša a oslabuje. Ak sa bez fénu nedá, treba aspoň znížiť teplotu a používať ochranné spreje s keratínom. Vlasy tiež ocenia prirodzené sušenie – aspoň cez víkend.

Vlasy z vnútra

Jesenné obdobie je ideálne na doplnenie zásob vitamínov a minerálov. Pre zdravé vlasy sú kľúčové vitamíny A, E, skupina B a zinok. Orechy, semienka, vajcia a ryby by sa mali stať pravidelnou súčasťou jedálnička. Ak sa telo cíti unavene a vyčerpané, odrazí sa to aj na vlasoch – tie sú potom krehké a bez života.

Vlhkosť ako kamarát, nie nepriateľ

Napriek zlému renomé nie je vlhkosť vzduchu vždy nepriateľ. Práve naopak – v rozumnej miere dodáva vlasom prirodzený objem a hebkosť. Dôležité je len zvoliť správne produkty, ktoré túto vlhkosť „uzamknú“ vo vlasovom vlákne. Kvalitné sérum alebo krém na končeky dokážu zabrániť krepovateniu a udržať vlasy hladké aj počas hmly a drobného dažďa.

Jesenné farby a strihy

Jeseň praje teplým odtieňom – medovým blond, karamelovým či gaštanovým tónom. Oživia pleť a dodajú vlasom optický lesk. Ak sa vlasy lámu, krátky zostrih alebo jemné vrstvenie ich odľahčí a uľahčí starostlivosť. Dôležité je nepreháňať to s experimentmi – po lete bývajú vlasy oslabené, preto je lepšie ich najskôr posilniť.

Vlasy ako sezónny rituál

Jeseň môže byť časom spomalenia a oddychu, aj pre vlasy. Dopraj im výživný rituál – masáž pokožky hlavy, masku s teplým uterákom, alebo obyčajný večer bez stylingu. Zázraky sa nestanú za deň, ale pravidelnosť prináša výsledky. Vlasy sa ti odmenia pružnosťou a leskom, aký by im závidel aj dážď.

Nakoniec, „vlasy ako po daždi“ nie sú o dokonalej disciplíne prameňov, ale o prirodzenosti. Trochu vlny, trochu neposednosti – presne ako jeseň sama. Stačí prestať bojovať s počasím a začať mu rozumieť. A potom aj vietor bude tvoj kaderník.

Ilustračné foto - Magnific