Psychologička prináša jednoduché tipy, ako potešiť mamu

Deň matiek je príležitosťou vyjadriť vďaku všetkým ženám, ktoré majú v živote výnimočné a nenahraditeľné miesto. Podľa detskej psychologičky Márie Tóthovej Šimčákovej je práve mama tým bezpečným prístavom.

magnific_md_526

„Mama je pre dieťa najdôležitejšou osobou pri vytváraní pocitu istoty a bezpečia, ktorý si nesie po celý život. V niektorých rodinách túto úlohu preberá aj druhý rodič, no základný emočný vzťah si dieťa najčastejšie vytvára práve s matkou.“

Deň matiek by mal byť predovšetkým o empatii a porozumení, no ani drobná pozornosť nemusí byť na zahodenie. Potešiť môže napríklad vlastnoručne vyrobené prianie či spoločné raňajky, ktoré majú pre mamu často veľký význam. Práve takéto chvíle vytvárajú silné vzťahy a nezabudnuteľné spomienky.

Malé inšpirácie, ako Deň matiek spraviť ešte príjemnejším, prináša aj Lidl. Stačí pridať do košíka jahody či nugátový croissant a dokonalé raňajky sú na svete. Ak chcete staviť na klasiku, vhodnou voľbou sú tulipány, keďže čerstvé kvety potešia väčšinu mám. Radosť však môže priniesť aj čokoláda – napríklad belgické pralinky J. D. Gross, ktoré zaručene vyčaria úsmev na perách.

Vďačnosť, ktorej sa učíme od detstva

„Ak vďaku vyjadrujú deti, mali by to robiť primerane svojmu veku. K tomu ich však často potrebujú viesť dospelí v ich okolí, aby si svoje mamy vážili, rešpektovali ich a nezabúdali na tento sviatok,“ vysvetľuje odborníčka. Túto rolu môžu podľa jej slov prevziať aj partneri, ktorí by si mali mamu vážiť, aby sa deti naučili to isté. „Keď partner alebo otec nedá signál, deti sa nenaučia, že matku treba rešpektovať, uctiť si ju a na Deň matiek ju vyzdvihnúť,“ dopĺňa Tóthová Šimčáková.

Nie každý má však s mamou bezproblémový vzťah. Aj v takých prípadoch však odborníčka zdôrazňuje význam rešpektu: „Ak cítime, že vo vzťahu k mame máme emočne nevyriešené záležitosti alebo si navzájom niečo zazlievame, je dôležité nadobudnúť tzv. základnú slušnosť. Tá spočíva v tom, že dokážeme spolu komunikovať pokojne, bez ubližovania či útokov a vytvárame vzájomný rešpekt. Keďže ide o rodiča, je prirodzené vážiť si ho a vnímať jeho úlohu, aj keď s pribúdajúcim vekom začíname nachádzať aj kritické poznámky vo vzťahu k rodičom.“

Sviatok s príbehom

Viete, aký príbeh sa za týmto dňom ukrýva? Moderná podoba sviatku sa spája s menom Anna Jarvis, ktorá začiatkom 20. storočia iniciovala jeho oficiálne uznanie v Spojených štátoch amerických. Sviatok v podstate vznikol ako spomienka na jej zosnulú mamu, ktorá sa angažovala v spájaní žien a v oblasti ženského zdravia. Už v roku 1914 ho vyhlásil prezident Woodrow Wilson za národný sviatok. Zaujímavosťou je, že samotná Jarvis neskôr kritizovala jeho komercializáciu a posledné roky života sa dokonca usilovala o jeho zrušenie. Chcela, aby tento sviatok zostal najmä osobným a úprimným poďakovaním. Na Slovensko sa sviatok rozšíril najmä po prvej svetovej vojne a dodnes sa oslavuje druhú májovú nedeľu.

lidl_8526

J.D. Gross, Belgické pralinky, Lidl, 5,19 €

Tulipány, Lidl, 3,99 €

Jahody, 500 g, Lidl, 1,79 €

Nugátový croissant, Lidl, 0,85 €

Ilustračné foto: Magnific

 

 

 

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy