-
Hormonálna rovnováha: Čo sa nám snaží povedať naše telo?
Mnoho žien prežíva svoj život v neustálom boji s vlastným telom. Považujeme únavu, bolestivú menštruáciu, výkyvy nálad či nečakané akné za „prirodzenú daň“ za to, že sme ženy. Pravdou však je, že tieto symptómy nie sú povinnou jazdou. Čítať viac -
Prečo nám práca v kancelárii pôsobí bolesť?
Vedeli ste, že za život strávime prácou v priemere asi 82 000 hodín? Je to fascinujúce a zároveň alarmujúce číslo, najmä keď si uvedomíte, že väčšina z nás prijíma stuhnutý krk, boľavý chrbát alebo bolesť zápästia ako nevyhnutnú súčasť pracovného dňa. Čítať viac -
Muškáty...
... pravidelne skrášľujú naše okná a balkóny, keď úž ste sa rozhodli pre túto okrasu vášho bytu, poradíme vám v skratke ako sa o ne najlepšie . Najvhodnejším mesiacom pre nákup muškátov je mesiac apríl, zakúpte si špecialnu zeminu na pelargónie a nové hrantíky. Čítať viac -
Lichotivý tvar okuliarov podľa typu tváre?
Riaďte sa týmito radami a okuliare budú vaším šperkom. Výber správnych okuliarov nie je len otázkou dioptrií či ochrany pred slnkom. Okuliare sú dnes aj výrazným módnym doplnkom, ktorý dokáže zvýrazniť črty tváre a podčiarknuť osobný štýl či pohľad na život. Čítať viac -
Krtkova torta má narodeniny
Spoznáte ju na prvý pohľad podľa jej typického tvaru krtinca. Ten jediný a pravý originál! Krtkova torta Originál od Dr. Oetker je najznámejšou a dlhodobo najpredávanejšou zmesou na pečenie v Slovenskej republike. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
... pravidelne skrášľujú naše okná a balkóny, keď úž ste sa rozhodli pre túto okrasu vášho bytu, poradíme vám v skratke ako sa o ne najlepšie . Najvhodnejším mesiacom pre nákup muškátov je mesiac apríl, zakúpte...
Riaďte sa týmito radami a okuliare budú vaším šperkom. Výber správnych okuliarov nie je len otázkou dioptrií či ochrany pred slnkom. Okuliare sú dnes aj výrazným módnym doplnkom, ktorý dokáže zvýrazni...
Mnoho žien prežíva svoj život v neustálom boji s vlastným telom. Považujeme únavu, bolestivú menštruáciu, výkyvy nálad či nečakané akné za „prirodzenú daň“ za to, že sme ženy. Pravdou však je, že tieto symptómy...
Vedeli ste, že za život strávime prácou v priemere asi 82 000 hodín? Je to fascinujúce a zároveň alarmujúce číslo, najmä keď si uvedomíte, že väčšina z nás prijíma stuhnutý krk, boľavý chrbát alebo bolesť zápäs...
Číslo vašej životnej cesty je najdôležitejším číslom v numerológii a môže odhaliť vaše poslanie duše či životný cieľ, vysvetľuje numerologička a autorka knihy You Are Cosmic Code - Kaitlyn Kaerhart.
Mylne sa môžeme domnievať, že ide o gény, ale opak je pravdou. Sú to chemikálie, ktoré dokážu rozhodiť náš fungujúci metabolizmus tým, že ovplyvňujú hospodárenie s energiou v organizme, čím spôso...
Poznáte ten pocit, keď ste dlhodobo unavení, prechladnutia sa vracajú a zotavenie trvá dlhšie, než by ste čakali? V bežnej reči sa pre tento stav používa výraz imunitný burnout – teda situácia, keď telo jednodu...
Cestujúci, ktorí kvôli komplikáciám v leteckej doprave uviaznu na prestupných letiskách napríklad v Dubaji, môžu pomerne jednoducho riešiť situáciu, keď im dôjdu lieky na akútne ťažkosti. Najmä lieky na bo...
Krémová omáčka bez smotany, preliv hotový skôr, než sa uvaria cestoviny. A tahini dresing, ktorý pozdvihne akýkoľvek šalát. Potešte svoje chuťové poháriky a inšpirujte sa našimi vegánskymi receptami: Pečená pap...
Stále viac Európanov prijíma menej jódu, než odporúča WHO. Tento nenápadný deficit môže ovplyvniť energiu, výkon aj regeneráciu – a mnohí o ňom ani netušia. Stáva sa vám, že ste z ničoho nič unavení aj po...
Na severe Slovenska, nad mestom Stará Ľubovňa, sa týči majestátny Ľubovniansky hrad, ktorý už stáročia stráži hranice medzi Slovenskom a Poľskom. Tento kamenný strážca histórie je nielen svedkom významných hist...
Možno ste si doteraz mysleli, že menopauza sú len návaly tepla a náladovosť. Keď sa však vaše telo začne meniť, prekvapia vás symptómy, o ktorých sa v bežných časopisoch nedočítate. Hormonálna búrka totiž zasah...
Keď sa povie fermentácia, mnohým z nás sa vybavia sudy s kyslou kapustou v pivnici u starých rodičov. No v roku 2026 prežíva tento proces radikálny návrat do moderných kuchýň. Už to nie je len spôsob konzervova...
Poznáte to. Ráno vykuknete z okna, svieti slnko, a tak s optimistickým úsmevom vyťahujete lodičky a tenký trenčkot. O dve hodiny neskôr stojíte na zastávke, krúpy vám bičujú tvár a vy vážne uvažujete, či sa pre...
Máme za sebou mesiace bičovania mrazivým vetrom, prechodov do prekúrených miestností so suchým vzduchom a nedostatok prirodzeného slnečného svetla. Výsledok? Zrkadlo nám často nastavuje nelichotivý obraz: sivas...
Máte nárok aj na bezplatné plomby. Pozor, koniec amalgámu a nové pravidlá úhrad. Za aké plomby si zaplatíte a aké sa preplácajú? V súlade s európskou legislatívou dochádza k definitívnemu ú...
Pred pár rokmi bol pre ňu najväčšou expedíciou prechod z obývačky do kúpeľne. Kvôli ťažkým črevným problémom sa bála vyjsť z bytu a všetko sa zdalo ako nemožné. Medzitým nastal zlom a ona sa mohla pozrieť na sv...
Poznáte ten pocit, keď si uprostred upršaného popoludnia oblečiete sveter v jasnej citrónovej farbe a zrazu sa cítite o niečo energickejšie? Presne tento princíp využíva najhorúcejší interiérový trend súčasnost...
