-
Fit snacky podľa Patrika Pavlíka
Zdravé maškrtenie môže byť chutné aj výživné zároveň. Správne zvolené snacky dokážu telu dodať dôležité živiny, energiu aj potešenie bez zbytočného cukru či nezdravých tukov. Lidl ponúka široký výber zdravších alternatív, ktoré sú ideálne do práce, do školy aj na cesty. Čítať viac -
Dlhovekosť letí - longevity
Po ére vitamínu D, horčíka a antioxidantov prichádza nový český fenomén – longevity. Neoddeliteľnou súčasťou moderného prístupu k dlhovekosti je však aj práca s autonómnym nervovým systémom – konkrétne s blúdivým nervom, ktorý spája mozog s telom. Čítať viac -
Historické mesto Buchara, zastávka na Hodvábnej ceste III.
Kedysi sme počúvali o ázijských krajinách Uzbekistan, Turkmenistan, Kazachstan ai, ale väčšinou nás to ťahalo na západ. V poslednom období sa otvoril trh aj na tieto miesta a niekoľko cestovných kancelárii vrátane tej našej Travego Tour, začalo ponúkať poznávacie zájazdy aj do tejto časti zemegule. Čítať viac -
Obezita a novoročné predsavzatia
Obezita patrí medzi najväčšie zdravotné výzvy súčasnosti. Celosvetovo ňou trpí každý siedmy človek a v priebehu nasledujúcej dekády sa očakáva, že zasiahne až dve miliardy ľudí. Pre mnohých znamená zhoršený zdravotný stav, nižšiu kvalitu života a zároveň výraznú ekonomickú záťaž pre spoločnosť. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Kedysi sme počúvali o ázijských krajinách Uzbekistan, Turkmenistan, Kazachstan ai, ale väčšinou nás to ťahalo na západ. V poslednom období sa otvoril trh aj na tieto miesta a niekoľko cestov...
V regióne Silberregion Karwendel máte na výber 20 vyznačených trás na turistiku so snežnicami. Turisti na snežniciach v Kaiserwinkle v Tirolsku cestujú cez lesy k alpským pastvinám a jazerám, ako je m...
Všetko sa začalo saténovým rúžom – symbolom nadčasovej, sebavedomej elegancie. Pri príležitosti 40. výročia uvádza značka Marionnaud exkluzívnu kolekciu dekoratívnej kozmetiky s názvom1984. Kolekcia bola vytvor...
Česko sa 12. decembra 2025 zaradilo medzi európske krajiny, ktoré majú svojho sprievodcu MICHELIN. Potvrdila sa tak rastúca reputácia domácej gastronómie a Česko sa právom zaradilo medzi kulinárske veľmoci.&nbs...
Výskyt plesňových infekcií sa v populácii európskych krajín pohybuje v intervale medzi 20 až 50%. Tieto ochorenia patria medzi najčastejšie kožné problémy. Rizikovým faktorom výskytu mykóz nôh je aj bežné nosen...
Zima má jednu nepríjemnú vlastnosť. Prinúti ťa tráviť viac času doma. A potom sa zrazu ocitneš na gauči, zabalená v deke, pozeráš sa okolo seba a dôjde ti, že tvoj byt je funkčný, ale nie láskavý. Žiadna atmosf...
„Som hrdá na vrásky. Ony sú život na mojej tvári,“ povedala slávna Brigitte Bardot. Tiež sa hovorí, že očné vrásky sa vytvárajú najmä vtedy, keď sa smejete veľmi, nahlas a zo srdca. No dá sa aj smiať a&nbs...
Nie nadarmo sa vraví, že sme tým, čo jeme. Strava, ktorú konzumujeme, má totiž obrovský vplyv nielen na kvalitu nášho života, ale aj to, ako vyzeráme.
Čaká vás tento rok oslava okrúhlych narodenín? Renomovaná kožná lekárka poradí, ako sa starať o pokožku v rôznych obdobiach života. Kým dvadsaťročné ženy podceňujú najmä dôkladné odličovanie, že...
Ako budú vyzerať sex a vzťahy v roku 2026? Do intímneho života nám silnejšie vstúpi AI, ale aj udržateľnosť. Môžeme očakávať, že mladá generácia sa viac začne sústreďovať na etické porno, a medzi mainstreamové...
Zima je obdobie, keď má telo vlastný názor a ten názor znie: zostaň. V teple. V pokoji. Ideálne s čajom, seriálom a nulovým výčitkovým systémom. Problém je, že myseľ s tým po čase nesúhlasí. Začne byť unavená,...
Odborníci sa jej venujú čoraz intenzívnejšie, pretože chronický zápal má zásadný vplyv na rýchlosť starnutia pleti aj celého organizmu. Dermatovenerologička a primárka kliniky TOMAR MUDr. Adriana Tomeková...
Obuv na zimné obdobie dnes ponúka obrovské množstvo štýlov a materiálov. Každá z nich môže byť skvelou voľbou, ak poznáme jej silné stránky, v akých podmienkach vynikne najviac. Nejde o to, ktorá...
Začiatok roka je pre mnohé domácnosti prirodzeným momentom na reštart – nielen osobný, ale aj finančný. Rok 2026 však prinesie viacero výziev, ktoré budú klásť vyššie nároky na plánovanie rodinného rozpočtu.&nb...
Ak sa niekoho opýtate, či je dobrý šofér, väčšina bez váhania povie „jasné“. Jazdia predsa už roky, prešli desaťtisíce kilometrov, majú to v ruke. Realita je však iná. Až 49 % všetkých dopravných nehôd na Slove...
Podľa odborníkov pobyt vo vysokohorskom prostredí prospieva nielen profesionálnym športovcom, ale každému, kto počas zimných mesiacov nechce stratiť formu. Zimný pobyt v horách nemusí byť vždy spojen...
Na Slovensko dorazila zima, začiatok roka si mnohí z nás užívajú na svahoch, zamrznutých jazerách či na bežkách. No stačí chvíľka nepozornosti a náš chrup môže byť o jeden zub chudobnejší. D...
