-
Spánkový režim novorodenca
Pre zdravý vývoj našich detí je dôležitý spánkový režim, ktorý ovplyvní raňajšie vstávanie a vo vyššom veku dokáže ochrániť potomkov napríklad pred nadváhou. Včasné ukladanie dieťaťa k spánku prináša len pozitívne výsledky. Čítať viac -
Recept na zdravé opaľovanie – jedna lyžička krému určite nestačí
Jedna lyžička naozaj nestačí. Aby vás opaľovací krém chránil tak, ako sľubuje na obale (napríklad SPF 30 alebo 50), je potrebné ho naniesť dostatok – minimálne 6 až 9 čajových lyžičiek na celé telo dospelého človeka (na malé detské telíčko postačí 6). Čítať viac -
Zámok Schloss Hof odmeňuje školákov - s vysvedčením vstup zadarmo!
Letné prázdniny sú predo dvermi a zámok Schloss Hof si pri tejto príležitosti pripravil špeciálne prekvapenie pre všetkých školákov. V dňoch od 27. do 29. júna 2025 bude vstup do zámockého areálu zdarma pre všetky deti vo veku od 6 do 18 rokov, ktoré sa pri pokladni preukážu svojím vysvedčením. Čítať viac -
4x tip na darček ku Dňu otcov
Tretia júnová nedeľa patrí otcom. A právom – otec je prvý muž, ktorého dcéra vo svojom živote miluje, pre synov je zas tým najväčším vzorom. Na počiatku Dňa otcov stál veterán občianskej vojny Sever proti Juhu William Jackson Smart. Čítať viac -
Divadelná pozvánka do SND
Duchovia sú tiež len ľudia je trpko-komická kolektívna meditácia o starobe a jej krutosti, o zomieraní, čakaní na to, čo nikdy nepríde, o skutočnej bezmocnosti, strachu a hneve, skrátka o všetkom, pred čím zatvárame oči. Máte i vy pocit, tak ako väčšina, že sa vás to netýka? Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
... a nestresovať sa návratom do práce. Dovolenka má slúžiť na regeneráciu tela aj mysle. Napriek tomu často vídať v dovolenkových rajoch ľudí s telefónom v ruke, či počítačom na kolenách, ako riešia...
Jedna lyžička naozaj nestačí. Aby vás opaľovací krém chránil tak, ako sľubuje na obale (napríklad SPF 30 alebo 50), je potrebné ho naniesť dostatok – minimálne 6 až 9 čajových lyžičiek na celé telo dospelého čl...
Pre zdravý vývoj našich detí je dôležitý spánkový režim, ktorý ovplyvní raňajšie vstávanie a vo vyššom veku dokáže ochrániť potomkov napríklad pred nadváhou. Včasné ukladanie dieťaťa k spánku prináša len p...
Slepota z vody, ktorá sa v odborných kruhoch označuje aj ako fotokeratitída spôsobená odrazom slnečného žiarenia od vodnej hladiny, je letný fenomén pripomínajúci snežnú slepotu. Hoci nejde o permanentnú s...
Podľa ideálnych predstáv by mali byť najmä o radosti zo spoločne strávených chvíľ, plné oddychu, smiechu a nových zážitkov. No realita býva často odlišná. Rodinné dovolenky sa končia hádkami, napätím a fr...
Prírodný hodváb sa používal v Číne už v 3. tisícročí pred našim letopočtom. Dnes kraľujú hodvábnickému priemyslu krajiny, kde má jeho výroba tradíciu – Čína a Japonsko. V Európe sa produkuje len v malých objemo...
Svadba na jeseň je považovaná za jednu z najkrajších. Už nie je tak teplo a mrazivé počasie je stále ďaleko. Je to prechodné obdobie, keď atmosféra je príjemná a vo vzduchu rozvoniavajú jesenné kvetin...
Niekoho môže už samotná myšlienka na dovolenkovú cestu leteckou prepravou znervózňovať. Včasný check-in, kontrola dokladov, odbavenie batožiny alebo bezpečnostná kontrola, to všetko môžu byť stresujúce situácie...
Je to odvaha či nezodpovednosť? V posledných rokoch sa priemerný vek mamičiek prvorodičiek neustále zvyšuje a mnoho odborníkov tvrdí, že u žien je v súčasnosti vyššia pravdepodobnosť, že sa im narodí prvé dieťa...
„Ak by sme mohli dať každému jednotlivcovi správne množstvo výživy a cvičenia, nie málo, a nie veľa, našli by sme najbezpečnejší spôsob, ako byť zdraví,“ povedal slávny Hippocrates. Denisa miluje cvičenie, pohy...
Aj keď sú temné časy socializmu dávno za nami, mnoho z nás si určite ešte vybaví prázdne regály v obchodoch a častý nedostatok základného tovaru. Pre ženy v dobách komunizmu bolo najväčšou vymoženosťou voňavé m...
Letné mesiace prinášajú množstvo slnečných dní, čo má vplyv nielen na náš denný rytmus, ale aj na tepelnú pohodu v interiéri. Slnko neprináša do príbytkov len dostatok denného svetla, ale môže spôsobiť aj neprí...
Keď ti chýba energia, chuť na sex mizne, brucho rastie a večer radšej scrolluješ ako spíš, nie je to len o veku. Môže za to aj pivo, stres a zlý spánok. Testosterón nie je len „mužský hormón“ – ovplyvňuje všetk...
Pre mnohých z nás je leto najobľúbenejším ročným obdobím. Čas dovoleniek a zaslúženého oddychu. Radosť z dlhých a horúcich dní nám však môžu prekaziť problémy, ktoré sme si doteraz nemuseli všimnúť. Aj pre...
Pod prísadami (koreninami) rozumieme určité časti rastlín, ktoré sa používajú na zlepšenie chuti, vône a farby jedla, prípadne na jeho konzervovanie. V minulosti koreniny predstavovali luxus, dnes sú samoz...
Mnoho Slovákov sa chystá aj tento rok počas leta do Čiech na dovolenku, alebo priamo za umelecko-kultúrnymi zážitkami. Prinášame vám rozhovor o divadle v Českých Budějoviciach, ktoré má aj nezvyčajnú...
Leto je tu! Je každoročne spojené nielen s príjemnými letnými teplotami, dovolenkami a kúpaním, ale aj s búrkami. V najbližších dňoch ich očakávame na mnohých miestach Slovenska. prečítajte so 7 odpovedí n...
Ak to s tréningom myslíte vážne, výživové doplnky by mali byť prirodzenou súčasťou vášho životného štýlu. Jedným z najúčinnejších produktov, ktoré ponúka moderná športová výživa, je proteín whey 100, ktorý sa r...
