S príchodom Veľkej noci nám dáva príroda na vedomie, že nás konečne čaká tá farebnejšia časť roka. Medzi ikonické symboly týchto kresťanských sviatkov patrí, vrátane hojne prestretého stola, aj veľkonočný zajačik, ktorého úlohou je tajne roznášať vajíčka – najlepšie tie čokoládové.

Kategória Veľká noc

Jednoznačne prospievajú nášmu telu, preto by nemali chýbať vo vyváženom jedálnom lístku. Kyslomliečne výrobky sú totiž bohatým zdrojom živín a energie. Potvrdzujú to odborníci. Občas nám kdesi v pamäti blikne kontrolka, že by sme mali častejšie konzumovať kyslomliečne výrobky, len si celkom presne nespomíname prečo.

Kategória Zdravá výživa

Chutná a farebná bude Veľká noc, keď sa necháte inšpirovať našimi receptami a nápadmi na veľkonočné dekorácie. Rovnako ako v móde, aj v dekoráciách sa trendy pravidelne menia. Tento rok budú na sviatočných veľkonočných stoloch prevládať jemné tóny pastelových farieb a vzory krehkých kvietkov.

Kategória Veľká noc

Mimoriadnu situáciu vyvolanú šírením koronavírusom aktuálne zneužívajú podvodníci na internete, ktorí sa na úkor vystrašených ľudí snažia obohatiť. Podvodníci útočia aj cez falošné e-shopy na respirátory.

Kategória Iné

Deti do školy ísť nemôžu – no vedomosti môžu prísť za nimi. IT spoločnosť DATALAN ako realizátor Detskej Univerzity Komenského Online sprístupňuje školákom 44 zaujímavých a inšpiratívnych videoprednášok.

Kategória Dieťa
streda, 25 marec 2020 00:00

4 veci, ktoré možno neviete o spánku

Spánok má na kvalitu nášho života omnoho väčší vplyv, než si uvedomujeme. O to viac prekvapuje, že svoj stres, zabúdanie či nezvládnutie situácii nepripisujeme ani v najmenšom nedostatku spánku. Akú v skutočnosti zohráva rolu, čo ho najviac ohrozuje a ako sa správne namotivovať k zlepšeniu spánkových návykov?

Kategória Iné
streda, 25 marec 2020 00:00

Karanténa nemusí byť nuda

Nikto z nás to nečakal. Netušili sme, že zo dňa na deň ostaneme doma, kvôli tomu aby sme chránili vlastné zdravie a aj zdravie ostatných. Stalo sa to a my môžeme zúfať a panikáriť, alebo môžeme sebe a aj deťom zmysluplne vyplniť čas strávený doma.

Kategória Kniha

Počas karantény kvôli koronavírusu sa z domu odporúča vychádzať len v nevyhnutných prípadoch. Raz denne by sme však mali vybrať aj na čerstvý vzduch – ideálne do prírody, kde sa nepohybuje veľa ľudí. Navyše, teraz v prírode narazíte na veľkého pomocníka v boji proti chorobám a na podporu imunity – začal rásť medvedí cesnak!

Kategória Recepty

Svoje o tom vie aj majiteľka práčovne. Pandémia koronavírusu natvrdo zasiahla Európu a neobišla ani Slovensko. Mnoho firiem, podnikov a inštitúcií funguje v obmedzenom režime, ak vôbec. Čulý podnikateľský ruch akoby sa zastavil.

Kategória Spoločnosť

Vonkajšia teplota sa postupne približuje k 20 stupňom. Za normálnych okolností by sme si tieto chvíle užívali vonku. Teraz je však čas ostať doma, aby sme sa neskôr bez strachu mohli stretnúť s našimi blízkymi.

Kategória Iné