Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

11324 komentárov

  • Komentár shosseynyy_scEt %AM, %30 %305 %2026 %06:%jan napísal shosseynyy_scEt

    Если вы ищете высокопроизводительный транспорт для скоростных поездок по асфальту, то [url=https://velosipedshosse.ru/]велосипед шоссе[/url] - один из лучших вариантов для любителей скорости и комфорта на дороге.
    Шоссейный велосипед идеально подходит для поездок по дорогам с хорошим покрытием . Он имеет ряд особенностей, которые отличают его от других типов велосипедов Шоссейный велосипед имеет специфические детали, которые делают его отличным от других велосипедов. Шоссейный велосипед - это идеальный выбор для тех, кто хочет ездить быстро и комфортно Шоссейный велосипед - это лучший выбор для тех, кто хочет ездить быстро и не чувствовать усталости.

    Шоссейный велосипед имеет ряд преимуществ Шоссейный велосипед имеет несколько плюсов, которые делают его популярным среди велосипедистов Шоссейный велосипед - это один из самых популярных типов велосипедов. Шоссейный велосипед - это отличный способ улучшить физическую форму Шоссейный велосипед идеально подходит для тех, кто хочет улучшить свое здоровье . Шоссейный велосипед также является экологически чистым видом транспорта Шоссейный велосипед не загрязняет окружающую среду .

    Шоссейный велосипед имеет особую конструкцию Шоссейный велосипед имеет специальную конструкцию , которая позволяет ему двигаться с высокой скоростью Шоссейный велосипед - это лучший выбор для тех, кто хочет ездить быстро. Шоссейный велосипед оснащен узкими шинами Шоссейный велосипед оборудован шинами с минимальным протектором, которые позволяют ему двигаться по асфальтированным дорогам Шоссейный велосипед - это лучший выбор для езды по асфальту. Шоссейный велосипед также имеетdrop-ручки Шоссейный велосипед оборудован ручками с изгибом, которые обеспечивают комфортную посадку Шоссейный велосипед - это лучший выбор для тех, кто хочет чувствовать себя комфортно.

    Шоссейный велосипед - это сложный механизм Шоссейный велосипед - это высокотехнологичный produkt, который требует регулярного обслуживания Шоссейный велосипед требует регулярного обслуживания . Шоссейный велосипед - это отличный способ улучшить навыки вождения Шоссейный велосипед предназначен для тех, кто хочет улучшить свои навыки вождения . Шоссейный велосипед также является символом свободы Шоссейный велосипед - это символ свободы .

    Выбор шоссейного велосипеда - это важное решение Выбор шоссейного велосипеда - это serious решение . Шоссейный велосипед должен соответствовать потребностям и умениям велосипедиста Шоссейный велосипед должен быть выбран в соответствии с уровнем подготовки и стилем езды . Шоссейный велосипед - это значительная инвестиция Шоссейный велосипед - это значительный расход.

    Шоссейный велосипед имеет ряд моделей Шоссейный велосипед - это разнообразный produkt, которые различаются по характеристикам и ценам Шоссейный велосипед - это produkt, который предлагает разные варианты и цены. Шоссейный велосипед - это сложный выбор Шоссейный велосипед - это ответственный выбор . Шоссейный велосипед должен быть подобран с учетом конкретных потребностей Шоссейный велосипед должен быть выбран с учетом конкретных потребностей .

    Шоссейный велосипед - это отличный способ улучшить физическую форму Шоссейный велосипед - это лучший способ повысить физическую подготовку. Шоссейный велосипед также является экологически чистым видом транспорта Шоссейный велосипед - это лучший выбор для тех, кто хочет защитить окружающую среду. Шоссейный велосипед - это символ свободы Шоссейный велосипед - это лучший способ почувствовать себя свободным.

    Шоссейный велосипед требует регулярного обслуживания Шоссейный велосипед необходимо регулярно проверять и обслуживать . Шоссейный велосипед - это сложный механизм Шоссейный велосипед - это сложное устройство , который требует внимания и заботы Шоссейный велосипед - это устройство, которое нуждается в постоянном уходе. Шоссейный велосипед - это лучший способ улучшить навыки вождения Шоссейный велосипед - это отличный способ улучшить навыки езды .

  • Komentár BrianAboke %AM, %30 %257 %2026 %05:%jan napísal BrianAboke

    Военная служба по контракту - выбор тех, кто хочет зарабатывать. Денежное довольствие выше обычной работы. Оформление без лишней бюрократии. Заключай контракт. Ознакомьтесь с условиями на отдельной странице - приглашение на службу по контракту

  • Komentár Daison pilesos kypit_amor %AM, %30 %227 %2026 %04:%jan napísal Daison pilesos kypit_amor

    дайсон санкт петербург официальный [url=https://dn-pylesos-kupit-6.ru/]dn-pylesos-kupit-6.ru[/url] .

  • Komentár Daison pilesos kypit_ftkn %AM, %30 %224 %2026 %04:%jan napísal Daison pilesos kypit_ftkn

    dyson v15 спб [url=https://dn-pylesos-kupit-6.ru/]dn-pylesos-kupit-6.ru[/url] .

  • Komentár Daison pilesos kypit_ccOl %AM, %30 %223 %2026 %04:%jan napísal Daison pilesos kypit_ccOl

    дайсон пылесос купить [url=https://dn-pylesos-kupit-6.ru/]дайсон пылесос купить[/url] .

  • Komentár Daison pilesos kypit_ammr %AM, %30 %202 %2026 %03:%jan napísal Daison pilesos kypit_ammr

    дайсон официальный сайт спб [url=https://dn-pylesos-kupit-6.ru/]дайсон официальный сайт спб[/url] .

  • Komentár pilesos daison kypit_urkr %AM, %30 %159 %2026 %02:%jan napísal pilesos daison kypit_urkr

    купить пылесос dyson спб [url=https://pylesos-dn-kupit-6.ru/]pylesos-dn-kupit-6.ru[/url] .

  • Komentár pilesos daison kypit_wpMi %AM, %30 %157 %2026 %02:%jan napísal pilesos daison kypit_wpMi

    dyson пылесос [url=https://pylesos-dn-kupit-6.ru/]pylesos-dn-kupit-6.ru[/url] .

  • Komentár pilesos daison kypit_rsMr %AM, %30 %157 %2026 %02:%jan napísal pilesos daison kypit_rsMr

    сайт дайсон спб [url=https://pylesos-dn-kupit-6.ru/]pylesos-dn-kupit-6.ru[/url] .

  • Komentár pilesos daison kypit_hhKi %AM, %30 %140 %2026 %02:%jan napísal pilesos daison kypit_hhKi

    сайт дайсон спб [url=https://pylesos-dn-kupit-7.ru/]pylesos-dn-kupit-7.ru[/url] .

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy