Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_efEr %AM, %28 %460 %2026 %10:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_efEr

    Здорова, народ Отец не выходит из штопора Соседи стучат в стену Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — нарколог вывод из запоя в СПб Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — вывести из запоя цена [url=https://anonimnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg.ru]вывести из запоя цена[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_hfOi %AM, %28 %457 %2026 %09:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_hfOi

    Здорова, народ Ситуация критическая Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя с выездом врача Приехали через 40 минут В общем, жмите чтобы сохранить — нетзависимости-вывод из запоя| нарколог на дом| кодирование санкт-петербург [url=https://anonimnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg.ru]нетзависимости-вывод из запоя| нарколог на дом| кодирование санкт-петербург[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_swMl %AM, %28 %427 %2026 %09:%júl napísal Narkolog na dom_swMl

    Слушайте кто знает Близкий человек уже несколько дней в запое Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — нарколог на дом круглосуточно без выходных Осмотрел и поставил капельницу В общем, телефон и цены тут — нарколог на дом воронеж цены [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh16.ru]нарколог на дом воронеж цены[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár gryzopodemnoe oborydovanie_kwkt %AM, %28 %415 %2026 %08:%júl napísal gryzopodemnoe oborydovanie_kwkt

    Ребята у кого производство Объездил кучу поставщиков — везде перекупы То тали бракованные Короче, мужики которые реально делают качественно — грузоподъемное оборудование Москва с доставкой Цены ниже чем у перекупов на 20% В общем, вся инфа вот здесь — промышленное грузоподъемное оборудование [url=https://tal-elektricheskaya.ru]промышленное грузоподъемное оборудование[/url] Проверяйте производителя по документам Перешлите тому кто ищет оборудование

  • Komentár gryzopodemnoe oborydovanie_osor %AM, %28 %413 %2026 %08:%júl napísal gryzopodemnoe oborydovanie_osor

    Ребята у кого производство Объездил кучу поставщиков — везде перекупы То тали бракованные Короче, нашел нормальных производителей — электрические тали в наличии Сертификаты все в наличии В общем, смотрите сами по ссылке — рычажная таль купить [url=https://tal-elektricheskaya.ru]рычажная таль купить[/url] Не ведитесь на дешевые предложения Перешлите тому кто ищет оборудование

  • Komentár Danieldal %AM, %28 %389 %2026 %08:%júl napísal Danieldal

    Верифікація акаунта у Vavada проходить швидко і лише один раз. Більше подробиць шукайте тут - [url=https://safetycrave.com/]https://safetycrave.com/[/url] Підтримка допоможе з будь-яким питанням у чаті.

  • Komentár Magazin premialnih tovarov_siKr %AM, %28 %386 %2026 %08:%júl napísal Magazin premialnih tovarov_siKr

    Народ всем привет То цены задрали как на золото Объездил кучу магазинов в Москве и Питере Короче, нашел отличный магазин — премиальный интернет магазин с выбором Бренды лучшие В общем, смотрите сами по ссылке — эксклюзивные магазины спб [url=https://boutique-guide.ru]эксклюзивные магазины спб[/url] Не переплачивайте в обычных магазинах Перешлите тому кто ищет подарки

  • Komentár Magazin premialnih tovarov_fySn %AM, %28 %383 %2026 %08:%júl napísal Magazin premialnih tovarov_fySn

    Слушайте кто хочет удивить То качество ужасное Либо дорого, либо не то Короче, единственное место где всё честно — эксклюзивный интернет магазин с сертификатами Упаковка премиум класса В общем, вся инфа вот здесь — куплю дорогой подарок [url=https://boutique-guide.ru]куплю дорогой подарок[/url] Не переплачивайте в обычных магазинах Перешлите тому кто ищет подарки

  • Komentár zabori pod kluch v Moskve_krEr %AM, %28 %363 %2026 %07:%júl napísal zabori pod kluch v Moskve_krEr

    Ребята у кого дача Цены космос а качество мыло То материал фуфло Короче, нашел нормальных ребят — заборы под ключ в Москве с гарантией Сделали за две недели В общем, там каталог и цены — монтаж заборов под ключ [url=https://zagorodnii-dom.ru]монтаж заборов под ключ[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого участок

  • Komentár Cena beton_apEl %AM, %28 %363 %2026 %07:%júl napísal Cena beton_apEl

    Ребята кто строит Объездил кучу заводов — везде перекупы То цемент старый Короче, реальное производство в Москве — купить бетон с сертификатами Цены ниже чем у перекупов на 20% В общем, смотрите сами по ссылке — мешки цемента [url=https://probetonzavod.ru]мешки цемента[/url] Не ведитесь на дешевые предложения Перешлите тому кто строит

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy