Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_sfMl %PM, %28 %594 %2026 %13:%júl napísal Narkolog na dom_sfMl

    Люди подскажите Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вызов нарколога на дом анонимно Осмотрел и поставил капельницу В общем, телефон и цены тут — вызвать нарколога на дом анонимно [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh16.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh16.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_poMa %PM, %28 %590 %2026 %13:%júl napísal Narkolog na dom_poMa

    Здорова, народ Брат снова сорвался Жена в истерике Нужен врач прямо сейчас Короче, врач приехал и поставил систему — вызов нарколога на дом анонимно Осмотрел и поставил капельницу В общем, вся инфа по ссылке — помощь нарколога на дому [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh16.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh16.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár zabori pod kluch v Moskve_ceEr %PM, %28 %582 %2026 %12:%júl napísal zabori pod kluch v Moskve_ceEr

    Народ всем привет Обещают одно а по факту другое То профлист тонкий как бумага Короче, нашел нормальных ребят — купить забор с установкой от производителя Цены ниже чем у других на 30% В общем, сохраняйте себе — забор с кирпичными столбами [url=https://zagorodnii-dom.ru]забор с кирпичными столбами[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого участок

  • Komentár zabori pod kluch v Moskve_bfer %PM, %28 %579 %2026 %12:%júl napísal zabori pod kluch v Moskve_bfer

    Ребята у кого дача Обещают одно а по факту другое То столбы гнутые Короче, мужики с руками из правильного места — установка заборов в Московской области недорого Замер на следующий день В общем, смотрите сами по ссылке — 3D забор под ключ [url=https://zagorodnii-dom.ru]3D забор под ключ[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого участок

  • Komentár gryzopodemnoe oborydovanie_fzkt %PM, %28 %579 %2026 %12:%júl napísal gryzopodemnoe oborydovanie_fzkt

    Ребята у кого производство Объездил кучу поставщиков — везде перекупы То кран-балки с зазорами Короче, нашел нормальных производителей — электрические тали в наличии Установка и пусконаладка В общем, смотрите сами по ссылке — лебедка грузовая электрическая [url=https://tal-elektricheskaya.ru]лебедка грузовая электрическая[/url] Не ведитесь на дешевые предложения Перешлите тому кто ищет оборудование

  • Komentár gryzopodemnoe oborydovanie_mcor %PM, %28 %575 %2026 %12:%júl napísal gryzopodemnoe oborydovanie_mcor

    Народ всем привет Цены космос а качество мыло То вообще отгружают б/у под видом нового Короче, нашел нормальных производителей — грузоподъемное оборудование Москва с доставкой Цены ниже чем у перекупов на 20% В общем, смотрите сами по ссылке — цепная электрическая таль [url=https://tal-elektricheskaya.ru]цепная электрическая таль[/url] Не ведитесь на дешевые предложения Перешлите тому кто ищет оборудование

  • Komentár Cena beton_qhEl %PM, %28 %567 %2026 %12:%júl napísal Cena beton_qhEl

    Народ всем привет Объездил кучу заводов — везде перекупы То водой разбавляют Короче, нашел нормальный завод — куб бетона по лучшей цене Сертификаты все в наличии В общем, жмите чтобы не потерять — бетонный завод Высота [url=https://probetonzavod.ru]бетонный завод Высота[/url] Проверяйте производителя по документам Перешлите тому кто строит

  • Komentár Cena beton_trSn %PM, %28 %564 %2026 %12:%júl napísal Cena beton_trSn

    Строители отзовитесь Обещают марку 500 а привозят 300 То щебень плохой Короче, реальное производство в Москве — м 450 бетон с гарантией Доставили за день В общем, смотрите сами по ссылке — бетонные кольца [url=https://probetonzavod.ru]бетонные кольца[/url] Не ведитесь на дешевые предложения Перешлите тому кто строит

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_zdEr %PM, %28 %558 %2026 %12:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_zdEr

    Слушайте кто сталкивался Близкий человек уже несколько дней в запое Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя санкт Петербург недорого Приехали через 40 минут В общем, жмите чтобы сохранить — вывести из запоя цена [url=https://anonimnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg.ru]вывести из запоя цена[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_loOi %PM, %28 %555 %2026 %12:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_loOi

    Здорова, народ Муж просто потерял себя Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому круглосуточно Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя в стационаре спб [url=https://anonimnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg.ru]вывод из запоя в стационаре спб[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy