Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Korporativnie podarki_mfsn %AM, %30 %392 %2026 %08:%júl napísal Korporativnie podarki_mfsn

    Предприниматели отзовитесь Замучился я уже с этими корпоративными подарками То краска облезает Короче, нашел нормальную контору — бизнес подарки купить с примеркой Сделали за неделю В общем, смотрите сами по ссылке — бизнес подарки сотрудникам [url=https://korporativnye-podarki-merch-aqr.ru]https://korporativnye-podarki-merch-aqr.ru[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого бизнес

  • Komentár Korporativnie podarki_lvpr %AM, %30 %390 %2026 %08:%júl napísal Korporativnie podarki_lvpr

    Всем привет из Москвы Менеджеры врут про сроки То вообще привозят не то что заказывали Короче, нашел нормальную контору — корпоративные подарки на заказ с доставкой Лого нанесли идеально В общем, сохраняйте себе — сувенирные подарки с логотипом [url=https://korporativnye-podarki-merch-aqr.ru]сувенирные подарки с логотипом[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого бизнес

  • Komentár Korporativnie podarki_khOi %AM, %30 %386 %2026 %08:%júl napísal Korporativnie podarki_khOi

    Предприниматели отзовитесь Сроки срывают постоянно То доставку месяц ждут Короче, реальное производство в Москве — фирменная продукция с логотипом любого тиража Качество на высоте В общем, смотрите сами по ссылке — корпоративные подарки и сувениры [url=https://korporativnye-podarki-merch.ru]корпоративные подарки и сувениры[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого бизнес

  • Komentár Korporativnie podarki_twpa %AM, %30 %383 %2026 %08:%júl napísal Korporativnie podarki_twpa

    Народ всем привет Задолбался я уже искать нормальные корпоративные подарки То вообще привозят не то что заказывали Короче, мужики с руками из правильного места — корпоративные подарки с логотипом быстро Качество на высоте В общем, смотрите сами по ссылке — корпоративные аксессуары для брендинга [url=https://korporativnye-podarki-merch.ru]https://korporativnye-podarki-merch.ru[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого бизнес

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_beEl %AM, %30 %382 %2026 %08:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_beEl

    Слушайте кто знает Отец не выходит из штопора Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому срочно Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — анонимный вывод из запоя [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru]https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_qvpl %AM, %30 %381 %2026 %08:%júl napísal Narkolog na dom_qvpl

    Слушайте кто знает Ситуация критическая Жена в истерике Нужен врач прямо сейчас Короче, врач приехал и поставил систему — врач нарколог на дом с капельницей Дал рекомендации и успокоил семью В общем, жмите чтобы сохранить — вызвать нарколога недорого [url=https://czena.narkolog-na-dom-voronezh-14.ru]https://czena.narkolog-na-dom-voronezh-14.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_kder %AM, %30 %379 %2026 %08:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_kder

    Самара, всем привет Брат снова сорвался Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому недорого и эффективно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — вывод из запоя на дому цена [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru]вывод из запоя на дому цена[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Korporativnie podarki_awKa %AM, %30 %375 %2026 %08:%júl napísal Korporativnie podarki_awKa

    Ребята у кого компания Задолбался я уже искать нормальные корпоративные подарки То материал фуфло Короче, нашел нормальных ребят — корпоративные подарки с логотипом быстро Упаковка премиум класса В общем, там каталог и цены — производство брендированного мерча [url=https://korporativnye-podarki-merch-zxy.ru]https://korporativnye-podarki-merch-zxy.ru[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому у кого бизнес

  • Komentár Korporativnie podarki_urma %AM, %30 %372 %2026 %07:%júl napísal Korporativnie podarki_urma

    Здорово, народ Объездил кучу контор — везде одно и то же То вообще привозят не то что заказывали Короче, реальное производство в Москве — корпоративные подарки на заказ с доставкой Лого нанесли идеально В общем, жмите чтобы не потерять — подарки с логотипом организации [url=https://korporativnye-podarki-merch-zxy.ru]подарки с логотипом организации[/url] Не ведитесь на дешёвые предложения Перешлите тому у кого бизнес

  • Komentár Williamzet %AM, %30 %364 %2026 %07:%júl napísal Williamzet

    Doy la bienvenida a todos los cazadores de casinos globales !
    La experiencia mГіvil en un casino fuera de espaГ±a ha alcanzado paridad funcional absoluta con las versiones de escritorio mГЎs avanzadas disponibles. [url=http://casinofuerade-espana-alpha.vercel.app/]casino fuera de espaГ±a[/url] Las plataformas implementan diseГ±o responsive avanzado que reorganiza dinГЎmicamente cada componente para optimizar la experiencia tГЎctil especГ­fica. La velocidad de carga de juegos, la estabilidad del streaming y la gestiГіn eficiente de recursos satisfacen al usuario mГіvil mГЎs exigente. El acceso desde smartphones constituye ya la modalidad predominante representando mГЎs del setenta por ciento del trГЎfico total registrado.
    Los recursos segmentados de casinofuerade-espana-alpha organizan las recomendaciones segГєn las preferencias especГ­ficas de cada perfil de jugador. Los entusiastas de tragamonedas acceden a clasificaciones basadas en diversidad temГЎtica, innovaciГіn mecГЎnica y potencial de premios mГЎximos. Los seguidores del casino en vivo consultan evaluaciones centradas en amplitud de mesas, calidad de producciГіn y profesionalidad de crupieres. Los usuarios de criptomonedas disponen de directorios con operadores verificados que procesan mГєltiples monedas digitales.
    Descubre casino online sin licencia espaГ±a - http://casinofuerade-espana-alpha.vercel.app/#
    Espero que disfrutes de increibles oportunidades !
    casinofuerade-espana-alpha

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy