Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_bvpl %PM, %30 %937 %2026 %21:%júl napísal Narkolog na dom_bvpl

    Воронеж, всем привет Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Нужен врач прямо сейчас Короче, единственный кто реально помог — врач нарколог на дом с капельницей Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — нарколог на дом в воронеже [url=https://czena.narkolog-na-dom-voronezh-14.ru]нарколог на дом в воронеже[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_hyei %PM, %30 %934 %2026 %21:%júl napísal Narkolog na dom_hyei

    Люди подскажите Ситуация критическая Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, врач приехал и поставил систему — нарколог на дом в воронеже круглосуточно Дал рекомендации и успокоил семью В общем, жмите чтобы сохранить — нарколог дешево [url=https://czena.narkolog-na-dom-voronezh-14.ru]https://czena.narkolog-na-dom-voronezh-14.ru[/url] Нарколог на дом — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_jfer %PM, %30 %910 %2026 %20:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_jfer

    Слушайте кто хочет гражданство Израиля А бюрократия эта просто выносит мозг Сроки горят, нервы на пределе Короче, нашел нормальных специалистов — бюро репатриации москва с гарантией Переводы сделали у нотариуса В общем, смотрите сами по ссылке — помощь в репатриации [url=https://etyal.ru/put-k-izrailskomu-pasportu-polnoe-rukovodstvo-po-polucheniyu-grazhdanstva-izrailya-dlya-russkoyazychnyh-sootechestvennikov]помощь в репатриации[/url] Не мучайтесь с бюрократией сами Перешлите тому кто думает о репатриации

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_fuMl %PM, %30 %909 %2026 %20:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_fuMl

    Слушайте кто хочет гражданство Израиля Вечно то справок не хватает Сроки горят, нервы на пределе Короче, реально толковые ребята — помощь в оформлении гражданства израиля без ошибок Через 2 месяца получили паспорт В общем, жмите чтобы не потерять — центр репатриации шалом [url=https://racechrono.ru/novosti/48069-grazhdanstvo-izrailya-kak-menyaetsya-zhizn-posle-polucheniya-vtorogo-pasporta.html]центр репатриации шалом[/url] Не мучайтесь с бюрократией сами Перешлите тому кто думает о репатриации

  • Komentár PeterDum %PM, %30 %851 %2026 %19:%júl napísal PeterDum

    Doy la bienvenida a todos los buscadores de plataformas sin limites!
    La transformaciГіn del sector del juego digital ha situado a los operadores internacionales en el centro de atenciГіn del jugador espaГ±ol contemporГЎneo. [url=https://onlinecasino-sinlicencia.vercel.app/]onlinecasino-sinlicencia.vercel.app[/url] Un casino sin licencia ofrece una alternativa consolidada que combina catГЎlogos extensos con condiciones de bonificaciГіn verdaderamente competitivas. Estas plataformas globales operan bajo marcos regulatorios internacionales que garantizan estГЎndares de juego limpio y seguridad verificables. La preferencia creciente por estos operadores demuestra que los jugadores informados priorizan la calidad sobre el origen de la regulaciГіn.
    Los mГ©todos de pago en un casino online sin licencia espaГ±a cubren el espectro completo de preferencias del apostador moderno sin excepciones. Tarjetas Visa y Mastercard, monederos electrГіnicos como Skrill, Neteller, ecoPayz y MuchBetter, y transferencias instantГЎneas son universales. Las criptomonedas como Bitcoin, Ethereum, Litecoin, USDT y Ripple amplГ­an las posibilidades para quienes buscan privacidad y velocidad transaccional. Los depГіsitos se acreditan instantГЎneamente mientras los retiros alcanzan tiempos de procesamiento cada vez mГЎs competitivos.
    Casino sin licencia espaГ±a con proveedores top - https://onlinecasino-sinlicencia.vercel.app/
    Espero que disfrutes de increibles victorias !
    casino sin licencia espaГ±a

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_uber %PM, %30 %839 %2026 %19:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_uber

    Всем привет из Москвы Вечно то справок не хватает Кто-то год собирает справки о родственниках Короче, нашел нормальных специалистов — репатриация в израиль гражданство израиля быстро Документы собрали за месяц В общем, там и цены и отзывы — помощь в получении гражданства израиля [url=https://goo-gl.ru/novosti/27597-grazhdanstvo-izrailya-dlya-rossiyanina-poshagovyy-obzor-vozmozhnostey.html]помощь в получении гражданства израиля[/url] Доверьтесь профессионалам Перешлите тому кто думает о репатриации

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_tfMl %PM, %30 %839 %2026 %19:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_tfMl

    Слушайте кто хочет гражданство Израиля То переводы неправильные Сроки горят, нервы на пределе Короче, нашел нормальных специалистов — как получить гражданство израиля в москве пошагово Подали в консульство без ошибок В общем, сохраняйте себе — израильское гражданство в москве [url=https://auto-stimul.ru/izrailskoe-grazhdanstvo-poryadok-polucheniya-i-registraczii-grazhdanstva-izrailya]израильское гражданство в москве[/url] Не мучайтесь с бюрократией сами Перешлите тому кто думает о репатриации

  • Komentár luxury car rental miami_yrel %PM, %30 %837 %2026 %19:%júl napísal luxury car rental miami_yrel

    Listen up travelers Some agencies give you scratched-up cars that don't match the pics Almost gave up on renting high-end cars here Finally stumbled upon a legit service — luxury car rental free airport delivery Cruised around South Beach in a Lambo and turned heads everywhere Anyway, click so you don't lose it — miami beach fl car rentals [url=https://www.pinterest.com/pin/1092122978527737190]https://www.pinterest.com/pin/1092122978527737190[/url] Stick with the professionals Send this to anyone planning a Miami trip in style

  • Komentár luxury car rental miami_ebEt %PM, %30 %832 %2026 %18:%júl napísal luxury car rental miami_ebEt

    Yo car enthusiasts Sick of all the hidden charges and bait-and-switch tricks Tried like 8 different companies last year These guys are the real deal — luxury cars for rental no deposit required Cars are pristine Anyway, click so you don't lose it — exotic car hire miami [url=https://www.pinterest.com/pin/1092122978529556712]https://www.pinterest.com/pin/1092122978529556712[/url] Stick with the professionals Send this to anyone planning a Miami trip in style

  • Komentár Narkolog na dom_qspr %PM, %30 %815 %2026 %18:%júl napísal Narkolog na dom_qspr

    Здорова, народ Отец не выходит из штопора Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, врач приехал и поставил систему — нарколог на дом срочно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — нарколог на дом круглосуточно [url=https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh15.ru]нарколог на дом круглосуточно[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy