Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár oformit osago onlain_rnPn %PM, %07 %681 %2026 %15:%aug napísal oformit osago onlain_rnPn

    Народ всем привет Замучился я уже с этой страховкой А в итоге всё равно переплачиваешь Короче, быстро и без гемора — оформить осаго онлайн за 5 минут Сравнил все предложения В общем, жмите чтобы не потерять — купить полис осаго [url=https://ttk2-13.ru]купить полис осаго[/url] Оформляйте ОСАГО онлайн выгодно Перешлите тому у кого машина

  • Komentár oformit osago onlain_ohSr %PM, %07 %679 %2026 %15:%aug napísal oformit osago onlain_ohSr

    Народ всем привет Каждый год одно и то же Обзвонил кучу страховых Короче, быстро и без гемора — осаго онлайн купить с доставкой на почту Полис пришел на почту сразу В общем, сохраняйте себе — страхование осаго онлайн купить полис [url=https://ttk2-13.ru]https://ttk2-13.ru[/url] Оформляйте ОСАГО онлайн выгодно Перешлите тому у кого машина

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_csKl %PM, %07 %653 %2026 %14:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_csKl

    Здорова, народ Брат снова сорвался Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя с выездом врача Приехали через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя на дому москва круглосуточно [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ieer %PM, %07 %651 %2026 %14:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_ieer

    Москва, всем привет Брат снова сорвался Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому круглосуточно анонимно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, телефон и цены тут — наркология вывод из запоя в москве [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár oformit osago onlain_ilml %PM, %07 %646 %2026 %14:%aug napísal oformit osago onlain_ilml

    Автовладельцы отзовитесь В офисах очереди на час Обзвонил все страховые компании Короче, нашел удобный сервис — осаго онлайн оформить страховку на автомобиль с расчетом Оплатил и получил полис сразу В общем, вся инфа вот здесь — сделать страховку на автомобиль осаго [url=https://strahovka-msk.ru]https://strahovka-msk.ru[/url] Оформляйте ОСАГО онлайн выгодно и быстро Перешлите тому у кого машина

  • Komentár oformit osago onlain_dret %PM, %07 %643 %2026 %14:%aug napísal oformit osago onlain_dret

    Всем привет водители Каждый год мука одна Обзвонил все страховые компании Короче, быстро и без лишней головной боли — оформить полис осаго с отправкой на почту Никаких очередей и нервов В общем, сохраняйте в закладки — оформить страховку осаго [url=https://strahovka-msk.ru]оформить страховку осаго[/url] Оформляйте ОСАГО онлайн выгодно и быстро Перешлите тому у кого машина

  • Komentár Lychshie karnizi_xzSn %PM, %07 %633 %2026 %14:%aug napísal Lychshie karnizi_xzSn

    Люди подскажите Задолбался я уже искать нормальные карнизы То алюминий гнется Короче, единственные кто честно рассказывает — лучший карниз для штор с механизмом Цены от бюджетных до премиум В общем, сохраняйте себе — бест карнизы [url=https://luchshiekarniz.ru]бест карнизы[/url] Не покупайте наугад Перешлите тому кто ищет карнизы

  • Komentár Lychshie karnizi_tbPn %PM, %07 %631 %2026 %14:%aug napísal Lychshie karnizi_tbPn

    Ребята кто шторы выбирал Объездил кучу магазинов — везде одно и то же То дизайн ужасный Короче, реально толковые ребята — лучший карниз для штор с механизмом Выбор огромный В общем, вся инфа вот здесь — бест рейтинг настенных карнизов [url=https://luchshiekarniz.ru]бест рейтинг настенных карнизов[/url] Изучите рейтинг перед покупкой Перешлите тому кто ищет карнизы

  • Komentár Lychshie karnizi_rfKl %PM, %07 %624 %2026 %13:%aug napísal Lychshie karnizi_rfKl

    Всем привет Задолбался я уже искать нормальные карнизы То алюминий гнется Короче, реально толковые ребята — какой карниз для штор лучше выбрать Алюминий, сталь, пластик, дерево В общем, смотрите сами по ссылке — какие пластиковые карнизы лучше [url=https://bestkarniztop10.ru]какие пластиковые карнизы лучше[/url] Изучите рейтинг перед покупкой Перешлите тому кто ищет карнизы

  • Komentár Lychshie karnizi_ippn %PM, %07 %622 %2026 %13:%aug napísal Lychshie karnizi_ippn

    Всем привет Цены космос а качество мыло То дизайн ужасный Короче, единственные кто честно рассказывает — рейтинг карнизов по качеству Алюминий, сталь, пластик, дерево В общем, жмите чтобы не потерять — какой карниз для штор лучше [url=https://bestkarniztop10.ru]какой карниз для штор лучше[/url] Не покупайте наугад Перешлите тому кто ищет карнизы

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy