Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár установка пластикового погреба_kiki %AM, %08 %447 %2025 %09:%okt napísal установка пластикового погреба_kiki

    [url=https://www.ustanovka-plastikovogo-pogreba-spb.ru]ustanovka-plastikovogo-pogreba-spb.ru[/url] .

  • Komentár доставка дров на дачу_niKt %AM, %08 %443 %2025 %09:%okt napísal доставка дров на дачу_niKt

    [url=http://dostavka-drov-na-dachu-chekhov.ru]dostavka-drov-na-dachu-chekhov.ru[/url] .

  • Komentár купить сухие дрова_gnon %AM, %08 %441 %2025 %09:%okt napísal купить сухие дрова_gnon

    [url=http://www.kupit-suhie-drova-49651.ru]kupit-suhie-drova-49651.ru[/url] .

  • Komentár купить сухие дрова_azoa %AM, %08 %440 %2025 %09:%okt napísal купить сухие дрова_azoa

    [url=http://www.kupit-suhie-drova-49651.ru]kupit-suhie-drova-49651.ru[/url] .

  • Komentár svetnatkea %AM, %08 %431 %2025 %09:%okt napísal svetnatkea

    Website https://fishexpo-volga.ru/ .

  • Komentár купить сухие дрова_zeoa %AM, %08 %291 %2025 %05:%okt napísal купить сухие дрова_zeoa

    [url=http://kupit-suhie-drova-49651.ru]продажа дров с доставкой[/url] .

  • Komentár купить сухие дрова_pbon %AM, %08 %290 %2025 %05:%okt napísal купить сухие дрова_pbon

    [url=http://kupit-suhie-drova-49651.ru]kupit-suhie-drova-49651.ru[/url] .

  • Komentár BridgetCeape %PM, %07 %970 %2025 %22:%okt napísal BridgetCeape

    Aloha!
    Is online gambling legal in India varies locally. [url=https://vipcasinooffers.shop/]online gambling in india legal[/url] Check your state laws.
    Read the link https://vipcasinooffers.shop
    Best online casino India

    Enjoy!

  • Komentár Marianoged %PM, %07 %892 %2025 %20:%okt napísal Marianoged

    ¡Hola amigo!
    [url=https://casinowheel.shop]1xbet casino chile[/url]
    Lee este enlace - https://casinowheel.shop
    Casino online dinero real Chile

    ¡Buena suerte!

  • Komentár dostavka_dypt %PM, %07 %793 %2025 %18:%okt napísal dostavka_dypt

    Для тех, кто ищет удобный способ получить свой любимый напиток, [url=https://alcobalashiha.ru/]доставка алкоголя 24 часа[/url] становится идеальным решением.
    становится все более популярной услугой среди жителей города. Это связано с ростом числа занятых людей , что не позволяет им самостоятельно покупать алкоголь . Компании, занимающиеся доставкой алкоголя, предлагают широкий ассортимент напитков .

    Доставка алкоголя в Балашихе работает без перерывов, что очень удобно для заказчиков . Заказ можно сделать телефонным звонком , что делает процесс заказа простым .

    Доставка алкоголя в Балашихе предоставляет множество преимуществ для своих клиентов. Одним из основных преимуществ является скорость доставки заказа , что имеет большое значение для заказчиков . Кроме того, доставка алкоголя гарантирует целостность продукции , что имеет большое значение для качества товара.

    Доставка алкоголя в Балашихе также позволяет клиентам экономить время , что может быть потрачено на другие занятия . Компании, занимающиеся доставкой, ценят каждого своего клиента, что формирует лояльность клиентов.

    Заказать доставку алкоголя в Балашихе можно без особых усилий . Для начала необходимо выбрать компанию, которая занимается доставкой , что можно сделать, прочитав отзывы. После выбора компании следует перейти на сайт и изучить список доступных напитков.

    Затем необходимо оформить заказ , что можно сделать по телефону . После оформления заказа необходимо произвести оплату , что может быть осуществлена разными методами. Компания затем доставит заказ .

    Доставка алкоголя в Балашихе является очень удобной услугой . Она экономит время клиентов , предлагает широкий ассортимент напитков и гарантирует целостность продукции. Компании, занимающиеся доставкой, постоянно работают над улучшением , что формирует доверие клиентов.

    В заключение, доставка алкоголя в Балашихе является перспективной услугой . Ее можно заказать без проблем , и она предоставляет множество преимуществ для клиентов. Таким образом, доставка алкоголя будет и дальше совершенствоваться.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy