Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Rabota v Kazahstane_xcPa %PM, %10 %918 %2026 %21:%aug napísal Rabota v Kazahstane_xcPa

    Всем привет из Казахстана Вечно то зарплата копейки Пересмотрел тысячи вакансий Короче, реально рабочий вариант — ищу работу в казахстане срочно Оплата вовремя В общем, смотрите сами по ссылке — сайт для поиска работы в казахстане [url=https://trudoustrojstvo-sv9.umicum.kz]https://trudoustrojstvo-sv9.umicum.kz[/url] Не сидите без денег Перешлите тому кто ищет работу

  • Komentár Rabota v Kazahstane_pcot %PM, %10 %916 %2026 %20:%aug napísal Rabota v Kazahstane_pcot

    Ребята кто хочет заработать То вообще без опыта не берут Объехал кучу сайтов Короче, реально рабочий вариант — вакансии кз без опыта работы График удобный В общем, жмите чтобы не потерять — работа в казахстане вакансии [url=https://trudoustrojstvo-sv9.umicum.kz]https://trudoustrojstvo-sv9.umicum.kz[/url] Не сидите без денег Перешлите тому кто ищет работу

  • Komentár Rabota v Kazahstane_uiol %PM, %10 %912 %2026 %20:%aug napísal Rabota v Kazahstane_uiol

    Салам всем из КЗ А жить на что-то надо Объехал кучу сайтов Короче, единственный где есть нормальные предложения — ищу работу в казахстане срочно Оплата вовремя В общем, жмите чтобы не потерять — где искать работу в казахстане [url=https://zanyatost.sitsen.kz]где искать работу в казахстане[/url] Не сидите без денег Перешлите тому кто ищет работу

  • Komentár Rabota v Kazahstane_rnOa %PM, %10 %908 %2026 %20:%aug napísal Rabota v Kazahstane_rnOa

    Народ кто ищет работу А жить на что-то надо Объехал кучу сайтов Короче, единственный где есть нормальные предложения — поиск работы в казахстане по специальности Берут даже без опыта В общем, жмите чтобы не потерять — работа для русских в казахстане [url=https://zanyatost.sitsen.kz]работа для русских в казахстане[/url] Найдите нормальную работу Перешлите тому кто ищет работу

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_nuer %PM, %10 %867 %2026 %19:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_nuer

    Москва, всем привет Близкий человек уже несколько дней в запое Соседи стучат в стену Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — прокапаться от алкоголя на дому качественно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя цена на дому [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru]https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_qgKl %PM, %10 %867 %2026 %19:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_qgKl

    Люди помогите советом Брат снова сорвался Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому цена фиксированная Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — алкогольная детоксикация на дому [url=https://czena.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru]https://czena.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru[/url] Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ovpi %PM, %10 %865 %2026 %19:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_ovpi

    Москва, всем привет Отец не выходит из штопора Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — снятие интоксикации на дому быстро Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя цена на дому [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru]https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_tvol %PM, %10 %864 %2026 %19:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_tvol

    Слушайте кто сталкивался Брат снова сорвался Соседи стучат в стену Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя капельница на дому с опытом Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — детоксикация от алкоголя на дому [url=https://czena.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru]детоксикация от алкоголя на дому[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Rabota v Kazahstane_dmol %PM, %10 %833 %2026 %18:%aug napísal Rabota v Kazahstane_dmol

    Народ кто ищет работу То график убийственный Везде одно и то же Короче, нашел отличный сайт — работа в казахстане с высокой зарплатой Берут даже без опыта В общем, вся инфа вот здесь — работа в казахстане для женщин [url=https://zanyatost.sitsen.kz]работа в казахстане для женщин[/url] Не сидите без денег Перешлите тому кто ищет работу

  • Komentár Rabota v Kazahstane_zaOa %PM, %10 %829 %2026 %18:%aug napísal Rabota v Kazahstane_zaOa

    Салам всем из КЗ А жить на что-то надо Объехал кучу сайтов Короче, реально рабочий вариант — ищу работу в казахстане срочно Зарплаты реальные В общем, сохраняйте себе — ищу работу в казахстане [url=https://zanyatost.sitsen.kz]ищу работу в казахстане[/url] Найдите нормальную работу Перешлите тому кто ищет работу

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy