Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár uborka_jxon %AM, %24 %088 %2025 %01:%dec napísal uborka_jxon

    В зимний сезон на многих территориях требуется [url=http://musor-moskow.ru]вывоз снега[/url] для обеспечения безопасности и чистоты.
    Уборка снега является важнейшим процессом в зимнее время, требующим особого внимания и подготовки . Для этого необходимо иметь специальное оборудование и инструменты, такие как лопаты, снегоступы и снегоочистители , позволяющие осуществлять уборку снега с различной скоростью и качеством . Также важно учитывать погодные условия и прогнозы, чтобы быть готовым к уборке снега в тот момент, когда выпадение снега достигает максимальной скорости.

    Уборка снега требует не только физических усилий, но и определенных навыков и знаний, чтобы сделать ее эффективной и безопасной . Это включает в себя знание расположения территории, наличие препятствий и опасностей , влияющих на выбор инструмента и метода уборки . Также важно следовать правилам безопасности и использовать средства защиты , необходимые для защиты от мороза и снега.

    Для уборки снега существует разнообразное оборудование и инструменты, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки . Лопаты являются наиболее распространенным инструментом , имеющим различные размеры и формы для эффективной уборки. Снегоочистители же более эффективны , позволяющие быстро и качественно убрать снег с поверхности.

    При выборе оборудования и инструментов для уборки снега необходимо учитывать не только размер территории, но и тип поверхности и количество снега . Противогололедные средства, такие как соль или песок, применяются для того, чтобы сделать поверхность менее скользкой и опасной . Эти средства могут быть использованы в сочетании с другими инструментами и оборудованием для уборки снега .

    Уборка снега стала более технологичной и автоматизированной, благодаря развитию современных снегоочистителей и систем управления . Это включает в себя разработку новых типов снегоочистителей, способных работать в различных условиях . Беспилотные летательные аппараты могут быть использованы для доставки противогололедных средств в отдаленные или труднодоступные районы .

    Технологии и инновации в уборке снега направлены на снижение воздействия на окружающую среду. Эти снегоочистители имеют более низкие эксплуатационные затраты и требуют меньше технического обслуживания . Кроме того, разрабатываются новые материалы и покрытия для снегоочистителей, повышающие их износостойкость и эффективность .

    Уборка снега является потенциально опасным процессом, требующим соблюдения правил безопасности и ответственности . Это включает в себя использование средств защиты, таких как перчатки, шапки и очки, для предотвращения травм . Также важно осуществлять регулярное техническое обслуживание оборудования и инструментов, чтобы предотвратить поломки и неисправности .

    Уборка снега требует баланса между эффективностью и безопасностью. Поэтому необходимо применять экологически чистые методы и средства уборки снега, такие как использование солевых или песчаных покрытий .

  • Komentár bioclimati_qakt %AM, %24 %061 %2025 %00:%dec napísal bioclimati_qakt

    Creez un espace cosy dans votre region avec [url=http://alsace-stores.com]carport bioclimatique[/url], parfait a tout moment de l'annee.
    Une etude prealable peut garantir que votre pergola sera a la fois fonctionnelle et esthetique.

  • Komentár prdnKt %AM, %24 %060 %2025 %00:%dec napísal prdnKt

    https://kairblog.ru/

  • Komentár prgjea %AM, %24 %059 %2025 %00:%dec napísal prgjea

    https://kairblog.ru/

  • Komentár avtomaticheskii karniz_qumr %PM, %23 %914 %2025 %20:%dec napísal avtomaticheskii karniz_qumr

    карнизы с электроприводом [url=https://avtomaticheskij-karniz.ru/]карнизы с электроприводом[/url] .

  • Komentár prqeKt %PM, %23 %856 %2025 %19:%dec napísal prqeKt

    https://kairblog.ru/

  • Komentár prozea %PM, %23 %855 %2025 %19:%dec napísal prozea

    https://kairblog.ru/

  • Komentár obrabotka_mmmi %PM, %23 %826 %2025 %18:%dec napísal obrabotka_mmmi

    Если вас замучили надоедливые тараканы, пора воспользоваться [url=https://travim-klopov.ru/unichtozhenie-tarakanov]обработкой от тараканов[/url], которая быстро и эффективно решит эту проблему.
    Тараканы - это очень распространенный вид вредителей, которые могут поселиться в любом месте . Они могут приносить разные заболевания и создавать значительные неудобства. Тараканы способны распространять различные заболевания и создавать много проблем . Кроме того, тараканы могут нанести ущерб имуществу и мебели. Тараканы способны нанести ущерб как имуществу, так и мебели.

    Тараканы могут появиться в любом месте, где есть пища и вода. Эти вредители могут поселиться в любом месте, где есть доступ к пище и воде . Они могут проникнуть в дом через трещины и щели. Эти вредители могут попасть в дом через любые трещины и щели. Кроме того, тараканы могут быть привлечены запахом пищи и мусора. Тараканы также могут быть привлечены запахами пищи и мусора .

    Тараканы могут появиться в доме или офисе по разным причинам. Тараканы могут появиться в доме или офисе по разным причинам . Одна из основных причин - это наличие грязи и мусора. Одна из главных причин появления тараканов - это присутствие грязи и мусора . Тараканы могут найти пищу в грязных местах и мусоре. Тараканы способны найти пищу в любых грязных местах и мусоре. Кроме того, тараканы могут быть привлечены влажностью и плохой вентиляцией. Тараканы также могут быть привлечены высокой влажностью и плохой вентиляцией .

    Тараканы могут появиться в доме или офисе через зараженные предметы. Тараканы способны попасть в дом или офис через предметы, зараженные тараканами. Например, тараканы могут быть найдены в коробках и мешках с продуктами. Например, эти вредители могут быть обнаружены в коробках и мешках с пищевыми продуктами . Кроме того, тараканы могут быть привлечены запахом пищи и мусора. Кроме того, тараканы могут быть привлечены запахом пищи и мусора .

    Борьба с тараканами требует комплексного подхода. Уничтожение тараканов требует целостного подхода . Одним из эффективных методов является использование инсектицидов. Одним из самых эффективных методов борьбы с тараканами является применение инсектицидов . Инсектициды могут быть использованы для уничтожения тараканов и их гнезд. Инсектициды могут быть использованы для уничтожения тараканов и их гнезд . Кроме того, тараканы могут быть уничтожены с помощью ловушек. Тараканы также могут быть уничтожены с помощью специальных ловушек .

    Тараканы также могут быть уничтожены с помощью натуральных методов. Тараканы также могут быть уничтожены с помощью натуральных методов . Например, тараканы могут быть отпугнуты с помощью определенных запахов. Например, тараканы могут быть отпугнуты с помощью определенных запахов . Кроме того, тараканы могут быть уничтожены с помощью ультразвука. Кроме того, тараканы могут быть уничтожены с помощью ультразвука .

    Профилактика появления тараканов является важным шагом в борьбе с этими вредителями. Профилактика появления тараканов является ключевым шагом в предотвращении их появления. Одним из эффективных методов профилактики является поддержание чистоты и порядка. Одним из основных методов профилактики является поддержание чистоты и порядка в доме. Тараканы не могут появиться в чистом и сухом месте. Эти вредители не могут поселиться в чистом и сухом месте . Кроме того, тараканы могут быть отпугнуты с помощью определенных запахов. Эти вредители могут быть отпугнуты с помощью определенных натуральных запахов.

    Тараканы также могут быть предотвращены с помощью регулярной проверки дома или офиса. Тараканы могут быть предотвращены с помощью регулярных проверок дома или офиса . Регулярная проверка может помочь обнаружить тараканов на ранней стадии. Регулярные осмотры могут помочь обнаружить тараканов на ранней стадии их появления. Кроме того, тараканы могут быть предотвращены с помощью использования специальных средств. Тараканы также могут быть предотвращены с помощью использования специальных препаратов .

  • Komentár detoks_ueei %PM, %23 %808 %2025 %18:%dec napísal detoks_ueei

    Если вы ищете эффективные [url=http://lechebnoe-golodanie.ru]нафталановые ванны цены[/url], то важно начать с понимания того, что детоксикация организма включает в себя не только очищение от токсинов, но и восстановление баланса внутренних систем.
    набирают популярность как эффективный метод очищения благодаря своей способности помогать в удалении токсинов и шлаков . Эти программы включают в себя различные методы и техники очищения и могут выполняться самостоятельно с помощью различных продуктов и методов . Программы детокса могут предусматривать использование различных добавок и препаратов .

    Применение детокс программ может помочь в снижении веса и улучшении? tollerantnosti , но и помогает в профилактике различных заболеваний. Эти программы могут быть адаптированы под индивидуальные potrzeбы каждого человека . Кроме того, могут включать в себя консультации с врачами и специалистами в области оздоровления.


    Принципы детокс программ включают в себя использование натуральных продуктов и методов очищения . Эти программы могут включать в себя применение различных диет и питательных режимов . Применение детокс программ способствует укреплению иммунитета и улучшению общего самочувствия.

    Детокс программы направлены на достижение индивидуальных результатов для каждого человека. Эти программы могут выполняться самостоятельно с помощью различных продуктов и методов . Применение детокс программ позволяет не только очистить организм от токсинов .


    Виды детокс программ включают в себя различные диетические программы и режимы питания . Эти программы могут включать в себя консультации с врачами и специалистами в области оздоровления. Применение детокс программ может помочь в улучшении функционирования внутренних органов .

    Детокс программы могут быть адаптированы под индивидуальные нужды каждого человека . Эти программы могут включать в себя консультации с врачами и специалистами в области оздоровления. Применение детокс программ может помочь в снижении веса и улучшении кожи .


    Результаты детокс программ могут быть достаточно существенными и долгосрочными . Эти программы могут привести к повышению уровня энергии и улучшению настроения. Применение детокс программ способствует достижению более глубокого уровня оздоровления.

    Детокс программы направлены на достижение индивидуальных результатов для каждого человека. Эти программы могут выполняться самостоятельно с помощью различных продуктов и методов . Применение детокс программ способствует улучшению общего самочувствия и повышению уровня энергии.

  • Komentár obrabotka_depa %PM, %23 %801 %2025 %18:%dec napísal obrabotka_depa

    Для эффективной [url=https://travim-klopov.ru/unichtozhenie-klopov]обработка от клопов[/url] в квартире или доме необходимо обратиться к профессионалам, которые используют современные методы и средства для гарантированного уничтожения вредителей.
    Обработка от клопов необходима для поддержания чистоты и здоровья в доме. Обработка от клопов может быть проведена различными методами, включая использование химических веществ и применение народных средств. Эти методы могут быть эффективными в борьбе с клопами, но они требуют правильного применения и соблюдения мер безопасности. Кроме того, обработка от клопов должна проводиться комплексно, включая обработку не только мест обитания клопов, но и предметов, которые могут стать их средой обитания.

    Обработка от клопов должна проводиться профессионально, чтобы гарантировать эффективность и безопасность. Для этого необходимо использовать специальное оборудование и средства, а также иметь соответствующие знания и опыт. Профессиональная обработка от клопов может быть проведена компаниями, специализирующимися на борьбе с вредителями. Кроме того, профессиональная обработка от клопов может включать в себя использование современных технологий и методов.

    Клопы могут появиться в доме из-за присутствия грязи и пыли, которые могут стать средой обитания для них. Кроме того, клопы могут быть занесены в дом через различные предметы, такие как мебель, одежда и другие вещи. Эти предметы могут стать средой обитания для клопов, и при их присутствии в доме клопы могут начать размножаться. Поэтому необходимо регулярно проверять дом на наличие клопов и принимать меры предосторожности, чтобы предотвратить их появление.

    Клопы могут появиться в доме из-за присутствия других вредителей, которые могут привлечь клопов. Для предотвращения появления клопов необходимо регулярно проверять дом и принимать меры предосторожности, такие как использование репеллентов и герметизация щелей. Регулярная проверка дома может помочь поддерживать чистоту и здоровье в доме и предотвратить появление клопов. Кроме того, регулярная проверка дома может помочь обнаружить другие вредители и принять меры по их уничтожению.

    Обработка от клопов может проводиться с помощью специальных препаратов и оборудования. Для этого необходимо использовать специальное оборудование и средства, а также иметь соответствующие знания и опыт. Профессиональная обработка от клопов может быть проведена экспертами, имеющими глубокие знания в области борьбы с вредителями. Кроме того, профессиональная обработка от клопов может включать в себя использование современных технологий и методов.

    Обработка от клопов должна проводиться регулярно, чтобы предотвратить повторное появление клопов. Для этого необходимо использовать специальное оборудование и средства, а также иметь соответствующие знания и опыт. Обработка от клопов может включать в себя использование других методов, таких как тепловая обработка и холодовая обработка. Кроме того, обработка от клопов может включать в себя использование современных технологий и методов.

    Профилактика включает в себя использование репеллентов и герметизацию щелей, чтобы предотвратить проникновение клопов в дом. Для этого необходимо регулярно проверять дом и принимать меры предосторожности, такие как использование репеллентов и герметизация щелей. Регулярная проверка дома может помочь предотвратить появление клопов и избежать проблем, связанных с их присутствием. Кроме того, регулярная проверка дома может помочь обнаружить другие вредители и принять меры по их уничтожению.

    Профилактика также включает в себя комплексный подход, включая обработку не только мест обитания клопов, но и предметов, которые могут стать их средой обитания. Для этого необходимо использовать специальное оборудование и средства, а также иметь соответствующие знания и опыт. Профессиональная обработка от клопов может быть проведена экспертами, имеющими глубокие знания в области борьбы с вредителями. Кроме того, профессиональная обработка от клопов может включать в себя использование современных технологий и методов.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy