Vytlačiť túto stránku

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

14126 komentárov

  • Komentár Timothypousy %PM, %24 %923 %2026 %21:%sep napísal Timothypousy

    Попробуйте подходящий формат gama вход и переходите к игре. Откройте понравившийся формат и переходите к игре. В разделе игр доступны разнообразные игровые форматы. Выбирайте доступные варианты и выбирайте подходящий формат. Перед использованием сервиса ознакомьтесь с правилами и ограничениями.

  • Komentár WilliamNeero %PM, %24 %921 %2026 %21:%sep napísal WilliamNeero

    Решили казино pinco регистрация и переходите к игре. Запустите подходящий игровой автомат и попробуйте доступный формат. На платформе можно найти слоты разных тематик. Открывайте интересующие слоты и начинайте игровой процесс. Перед игрой ознакомьтесь с правилами и условиями сервиса.

  • Komentár WilliamProft %PM, %24 %918 %2026 %21:%sep napísal WilliamProft

    Выберите игровой раздел https://hennarefresh.ru на выбранной платформе. Запустите понравившийся слот и начните игровой сеанс. В каталоге доступны разные варианты развлечений. Находите доступные игры и начинайте игровой процесс. Перед игрой ознакомьтесь с правилами и условиями сервиса.

  • Komentár Timothybet %PM, %24 %917 %2026 %21:%sep napísal Timothybet

    Планируете подходящий формат https://kvdpodolsk.ru в доступном игровом режиме. Откройте интересную игру и начните игровой сеанс. В каталоге представлены популярные категории. Выбирайте интересующие игры и начинайте игру. Перед использованием сервиса ознакомьтесь с правилами и ограничениями.

  • Komentár JimmyGop %PM, %24 %912 %2026 %20:%sep napísal JimmyGop

    Хотите без лишних действий r7 казино вход сразу после запуска. Откройте нужному режиму и попробуйте выбранный формат. Для начала посмотрите особенности игрового процесса. Запустите подходящий вариант и попробуйте доступный формат. Можно переходить к игре? Откройте игру и начинайте после ознакомления с условиями.

  • Komentár JimmyBiz %PM, %24 %904 %2026 %20:%sep napísal JimmyBiz

    Решили с любого устройства https://новый-уоян.рф на удобной платформе. Запустите онлайн-версии и начните игровой сеанс. Для начала изучите условия. Откройте интересующий режим и переходите к игровому процессу. Можно переходить к игре? Откройте игру и начинайте после ознакомления с условиями.

  • Komentár JimmyLed %PM, %24 %900 %2026 %20:%sep napísal JimmyLed

    Собираетесь с любого устройства https://verbadm.ru и перейти к игровому процессу. Запустите игре и изучите игровой процесс. Для начала ознакомьтесь с правилами. Выберите подходящий вариант и продолжайте играть. Можно переходить к игре? Откройте игру и начинайте после ознакомления с условиями.

  • Komentár ErnestNit %PM, %24 %895 %2026 %20:%sep napísal ErnestNit

    Кулинарный корпоратив https://kulinarnyjkorporativ.ru в Санкт-Петербурге: готовите с шеф-поваром, дегустируете и празднуете!

  • Komentár JimmyBiz %PM, %24 %894 %2026 %20:%sep napísal JimmyBiz

    Решили уже сегодня https://vos31.ru сразу после запуска. Откройте нужному режиму и переходите к игре. До начала игры изучите условия. Откройте интересующий режим и продолжайте играть. Хотите попробовать? Запускайте выбранную версию и начинайте после ознакомления с условиями.

  • Komentár StevenMoork %PM, %24 %892 %2026 %20:%sep napísal StevenMoork

    начните онлайн-игры https://ugra-trud.ru на подходящей платформе. откройте понравившуюся игру и начните игру. в каталоге доступны разнообразные слоты. сравнивайте интересующие игры и переходите к игре. перед игрой ознакомьтесь с правилами и условиями сервиса. играйте ответственно.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy