Vytlačiť túto stránku

Kontroluj sa! Návod na samovyšetrenie prsníka a semeníkov.

Napísal TS LPR 24. október 2022

Liga proti rakovine pripravila v rámci Týždňa LPR súhrnné informácie k samovyšetreniu prsníkov a semenníkov. Je to totiž rýchla a BEZPLATNÁ možnosť ako predísť pokročilej rakovine.

lpr_1022

Viac o prevencii jedného z najrozšírenejších ochorení na Slovensku a nové videá k samovyšetreniu nájdete na: https://www.lpr.sk/samovysetrenie-a-prevencia/

SAMOVYŠETRENIE PRSNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina prsníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním prsníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok. Po 20. roku života by si mala každá žena pravidelne raz mesačne, najlepšie hneď po skončení menštruácie, sama vyšetriť prsníky. Vtedy sú v úplnom pokoji bez hormonálnych vplyvov a ľahko sa vyšetrujú.

Ženám po prechode odporúčame samovyšetrenie vždy v prvý deň mesiaca. Ak pri ňom spozorujú akúkoľvek zmenu v porovnaní s predchádzajúcim stavom, mali by vyhľadať lekára. Aj keby sa ukázalo, že nález má rakovinový pôvod, je veľmi pravdepodobné, že ide o počiatočné štádium choroby a vtedy je možnosť vyliečenia veľmi vysoká

Návod na samovyšetrenie prsníka

1. Vyzlečte sa po pás a postavte sa pred zrkadlo. Obidve ruky voľne pripažte a na intenzívnom svetle skúmajte, či nepozorujete zmeny tvaru prsníkov a ich okolia, či sa nevyskytujú niekde zdureniny alebo pokožka nie je vtiahnutá dovnútra. Ak nemáte obidva prsníky rovnako veľké, je to prirodzený jav.

2. Obidve ramená zdvihnite a pokračujte v predchádzajúcom pozorovaní tak, že sa pred zrkadlom pomaly otáčate sprava doľava a zľava doprava.

3. Uchopte prsníky jeden po druhom medzi  svoje dlane a najprv vodorovným pohybom ich pre- hmatajte. Pozorujte, či neucítite zatvrdnuté miesto alebo hrčku.

4. Ľavé rameno spustite dolu, pravou rukou dookola prehmatajte ľavú prsnú bradavku vnútri dvorca, potom ju jemne stlačte, či z nej nepresakuje srvátkový alebo krvavý výtok. Tým istým spôsobom vyšetrite aj pravý prsník.

4. Ľahnite si na chrbát, podložte si pod hlavu malý vankúšik, pod ľavú lopatku si položte poskla- daný uterák tak, aby ste mali prsník vo vyvýšenej polohe. Pravou rukou si prehmatajte prsník a jeho okolie. Takisto si vyšetrite aj pravý prsník.

5. Ľavý prsník si prehmatajte jemným hladiacim tlakom vnútornou stranou troch stredných prstov nie ich končekmi! Začnite zvonka zospodu, krúživými pohybmi dookola,  vždy  bližšie k prsnej bradavke. Toto urobte dvakrát. Raz majte ruku založenú pod hlavou a raz voľne pripaženú. Tak isto postupujte pri prehmatávaní pravého prsníka.

6. Ľavú ruku si založte pod hlavu a pravou rukou podobnými pohybmi ako v predchádzajúcom prípade si prehmatajte podpazušie, či v ňom nie je hrčka. Takisto si vyšetrite aj pravé podpazušie.

7. Ľavú ruku voľne pripažte. Pravou rukou si prehmatajte jamku nad kľúčnou kosťou. Takisto si vyšetrite aj pravú stranu.

Inštruktážne video samovyšetrenia prsníkov a viac informácií o prevencii rakoviny prsníka

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každú stredu od 15.00 do 18.00 hod. je k dispozícii lekár – mamológ

SAMOVYŠETRENIE SEMENNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina semenníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním semenníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok.

Semenníky by si mal vyšetrovať každý muž pravidelne každý mesiac, a to od 15. roku života. Najvhodnejší čas je bezprostredne po teplom kúpeli alebo teplej sprche. Ak sú miešok a ruky studené, semenníky sa stiahnu k telu, čo sťažuje ich vyšetrenie.

Návod na samovyšetrenie semenníkov

1. Vyšetrenie začnite pohľadom na oblasť slabín a mieška. Ak zbadáte nesúmernosť, môže ísť o chorobu orgánov mieška. Nezabudnite však, že ľavá polovica mieška býva uložená nižšie ako pravá.

2. Každý semenník vyšetrujte osobitne. Palcom a ukazovákom ruky vysuňte obsah polovice mieška dopredu. Prstami druhej  ruky  ohmatajte a mierne postláčajte orgány mieška.

3. Pokračujte hodnotením konzistencie celého semenníka. Palcom a ukazovákom skúšajte, či nájdete zatvrdlinu (hrčku) v tkanive semenníka alebo nerovnosť jeho povrchu.

4. Nakoniec si vyhmatajte semenovod. Vystupuje z nadsemenníka a dá sa vyhmatať medzi palcom a ukazovákom ako tvrdý pohyblivý povrazec.

Vopred sa oboznámte s polohou nadsemenníka. Je uložený na zadnej strane semenníka a pri otáčaní je mäkký a bolestivý. Poznajte tento orgán, aby ste si ho nepomýlili s nádorom! Čokoľvek nájdete na jednom semenníku, hľadajte aj na druhom. Rovnaký nález (vo väčšom alebo v menšom rozsahu) znamená normálny stav.

Čo máte robiť, ak ste nahmatali zmenu na semenníkoch

Každú zatvrdlinu v semenníku, či už bolestivú, alebo nie, by mal vyšetriť lekár, najlepšie urológ. Zatvrdlina nemusí vždy znamenať nádor, pretože mnohé nenádorové choroby môžu sprevádzať hmatateľné zatvrdlinky v miešku. Dosť častý býva napríklad zápal nadsemenníka, ktorý sa lieči antibiotikami a obyčajne po 2 – 3 týždňoch ustúpi. Ak však trvá dlhšie, treba hľadať inú príčinu.

Inštruktážne video samovyšetrenia semenníkov

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každý utorok od 15.00 do 17.00 hod. je k dispozícii lekár – urológ.

DNI OTVORENÝCH DVERÍ V LIGE PROTI RAKOVINE

Počas Týždňa Ligy proti rakovine ponúka LPR možnosť každému prísť osobne absolvovať interaktívnu ukážku samovyšetrenia prsníkov a semenníkov pomocou 3D makiet. Taktiež vám merajú CO vo výdychu (ne)fajčiara pomocou smokerlyzeru. Zástupcovia Ligy sú k dispozícii aj na zodpovedanie akýchkoľvek otázok ohľadom prevencie rakoviny a činnosti samotného OZ.

Kedy: od 24.10. do 27.10., denne od 7:00 do 15:00 hod.

Kde: Centrá Ligy proti rakovine v Bratislave, Martine a Košiciach.

6776 komentárov

  • Komentár rever_oemi %AM, %26 %478 %2026 %10:%sep napísal rever_oemi

    I have been using Revery Play for a few months now, so the first impression stage is well past. Came across it while looking for a new UK casino, since I wanted better game variety. The catalogue at Revery Play is decent, combining slots with a respectable live section.

    Software comes from Pragmatic Play, NetEnt, Play'n GO, Nolimit City and Hacksaw Gaming. The usual suspects sit at the top, though I spend more time on the newer releases. Live casino is Evolution, which covers roulette, blackjack and the wheel games. Dealers are on twenty-four seven, but low stake tables get busy in the evening.

    The introductory package at Revery Play offers a matched deposit plus spins. Wagering is 35x, not the worst but not a gift either. The latest promotions can be checked on [url=https://caw-rva.org]revery play[/url] since these change monthly. Cashback and free spin drops appear regularly.

    Minimum deposit is ten pounds. Cards and PayPal are accepted. E-wallet cashouts came through same day, bank transfers ran a couple of days. Identity verification went smoothly — passed on the first attempt.

    I use the mobile site on my phone and loading times are fast. No app needed, which I prefer anyway. Customer service is available around the clock and the agents are helpful. Regulation is Curacao based, meaning no UK Gambling Commission oversight. The main thing is withdrawals have been honoured.

  • Komentár rolle_zqpl %AM, %26 %432 %2026 %09:%sep napísal rolle_zqpl

    Been using Rolletto Casino for about five months now, enough time to see the real picture. A colleague mentioned it, because my old bookmaker took ages to pay. The Rolletto lobby runs well into the thousands, though I personally stick to maybe twenty titles.

    The software side is well covered: Pragmatic Play, NetEnt, Play'n GO, Nolimit City and Hacksaw Gaming. Book of Dead and Reactoonz sit near the top, but the Megaways section is what keeps me coming back. Live casino runs through Evolution, meaning the standard roulette, blackjack and baccarat tables plus the wheel games. There is a full sports section alongside the casino, handy for match days.

    The sign-up bonus here spreads across several deposits: up to 1500 euros plus 150 free spins. The rollover sits at 40x, which is on the higher side but not extreme. Updated bonus terms and any active promotions can be checked on [url=https://mrcoderpk.com/2026/09/rolletto-promo-codes-steps-and-methods-uk-guide/]rolletto promo codes[/url] before you deposit. There are reload bonuses every week, which keeps things interesting after the first deposit.

    You can start from as little as ten euros. Visa and Mastercard go through without problems, though Bitcoin and the alt coins are where Rolletto shines: a dozen different coins. Payouts to the wallet arrived the same evening, card withdrawals took two to three working days. Document check took a single attempt — sent the passport photo and proof of address, done in a day.

    Mobile play is through the browser and load times are quick. You do not need to download anything, which honestly I prefer. The chat team is available around the clock and wait times are short. Regulation is Curacao based, so the usual caveats apply. The main thing is withdrawals have never been refused.

  • Komentár WilliamPsync %AM, %26 %428 %2026 %09:%sep napísal WilliamPsync

    order antibiotics from india: GenIndusPharma - online pharma

  • Komentár MichaelDrice %AM, %26 %417 %2026 %09:%sep napísal MichaelDrice

    best online canadian pharmacy and safe online pharmacies in canada canada pharmacy store
    http://legacy.aom.org/verifymember.asp?nextpage=https://canamcrosscare.com п»їcanadian pharmacy and https://www.trendyxxx.com/user/umejrktqth/videos canadian drugstore online
    [url=https://maps.google.co.ck/url?q=https://canamcrosscare.com]canada drug pharmacy[/url] canadian pharmacy 365 or [url=http://www.sportchap.ru/user/vorurcrbdn/]best rated canadian pharmacy[/url] canadian pharmacy king

  • Komentár Stanleymup %AM, %26 %382 %2026 %08:%sep napísal Stanleymup

    http://geninduspharma.com/# indian prescription

  • Komentár WilliamPsync %AM, %26 %259 %2026 %05:%sep napísal WilliamPsync

    mexican online pharmacy: pharmacies in mexico that ship to usa - mexican online mail order pharmacy

  • Komentár DavidEmica %AM, %26 %107 %2026 %01:%sep napísal DavidEmica

    online pharmacies in mexico: Sol Meds Direct - meds from mexico

  • Komentár MichaelDrice %AM, %26 %084 %2026 %01:%sep napísal MichaelDrice

    canadian pharmacy website or best canadian pharmacy certified canadian international pharmacy
    https://www.pfizer.es/redirect.aspx?uri=http://canamcrosscare.com/ canadian pharmacy comparison and https://4k-porn-video.com/user/fcwxsjxuss/ pharmacies in canada that ship to the us
    [url=http://www.boosterforum.net/vote-152-153.html?adresse=canamcrosscare.com]reputable canadian online pharmacy[/url] canadian pharmacies that deliver to the us or [url=https://armandohart.com/user/jditbcnutj/?um_action=edit]canadian pharmacy website[/url] canadian pharmacy official site

  • Komentár Stanleymup %AM, %26 %073 %2026 %00:%sep napísal Stanleymup

    http://geninduspharma.com/# online medical store india

  • Komentár Curtisves %AM, %26 %054 %2026 %00:%sep napísal Curtisves

    india pharmacies: cheap prescription drugs india - online medicine delivery app in india

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy