Vytlačiť túto stránku

Kontroluj sa! Návod na samovyšetrenie prsníka a semeníkov.

Napísal TS LPR 24. október 2022

Liga proti rakovine pripravila v rámci Týždňa LPR súhrnné informácie k samovyšetreniu prsníkov a semenníkov. Je to totiž rýchla a BEZPLATNÁ možnosť ako predísť pokročilej rakovine.

lpr_1022

Viac o prevencii jedného z najrozšírenejších ochorení na Slovensku a nové videá k samovyšetreniu nájdete na: https://www.lpr.sk/samovysetrenie-a-prevencia/

SAMOVYŠETRENIE PRSNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina prsníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním prsníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok. Po 20. roku života by si mala každá žena pravidelne raz mesačne, najlepšie hneď po skončení menštruácie, sama vyšetriť prsníky. Vtedy sú v úplnom pokoji bez hormonálnych vplyvov a ľahko sa vyšetrujú.

Ženám po prechode odporúčame samovyšetrenie vždy v prvý deň mesiaca. Ak pri ňom spozorujú akúkoľvek zmenu v porovnaní s predchádzajúcim stavom, mali by vyhľadať lekára. Aj keby sa ukázalo, že nález má rakovinový pôvod, je veľmi pravdepodobné, že ide o počiatočné štádium choroby a vtedy je možnosť vyliečenia veľmi vysoká

Návod na samovyšetrenie prsníka

1. Vyzlečte sa po pás a postavte sa pred zrkadlo. Obidve ruky voľne pripažte a na intenzívnom svetle skúmajte, či nepozorujete zmeny tvaru prsníkov a ich okolia, či sa nevyskytujú niekde zdureniny alebo pokožka nie je vtiahnutá dovnútra. Ak nemáte obidva prsníky rovnako veľké, je to prirodzený jav.

2. Obidve ramená zdvihnite a pokračujte v predchádzajúcom pozorovaní tak, že sa pred zrkadlom pomaly otáčate sprava doľava a zľava doprava.

3. Uchopte prsníky jeden po druhom medzi  svoje dlane a najprv vodorovným pohybom ich pre- hmatajte. Pozorujte, či neucítite zatvrdnuté miesto alebo hrčku.

4. Ľavé rameno spustite dolu, pravou rukou dookola prehmatajte ľavú prsnú bradavku vnútri dvorca, potom ju jemne stlačte, či z nej nepresakuje srvátkový alebo krvavý výtok. Tým istým spôsobom vyšetrite aj pravý prsník.

4. Ľahnite si na chrbát, podložte si pod hlavu malý vankúšik, pod ľavú lopatku si položte poskla- daný uterák tak, aby ste mali prsník vo vyvýšenej polohe. Pravou rukou si prehmatajte prsník a jeho okolie. Takisto si vyšetrite aj pravý prsník.

5. Ľavý prsník si prehmatajte jemným hladiacim tlakom vnútornou stranou troch stredných prstov nie ich končekmi! Začnite zvonka zospodu, krúživými pohybmi dookola,  vždy  bližšie k prsnej bradavke. Toto urobte dvakrát. Raz majte ruku založenú pod hlavou a raz voľne pripaženú. Tak isto postupujte pri prehmatávaní pravého prsníka.

6. Ľavú ruku si založte pod hlavu a pravou rukou podobnými pohybmi ako v predchádzajúcom prípade si prehmatajte podpazušie, či v ňom nie je hrčka. Takisto si vyšetrite aj pravé podpazušie.

7. Ľavú ruku voľne pripažte. Pravou rukou si prehmatajte jamku nad kľúčnou kosťou. Takisto si vyšetrite aj pravú stranu.

Inštruktážne video samovyšetrenia prsníkov a viac informácií o prevencii rakoviny prsníka

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každú stredu od 15.00 do 18.00 hod. je k dispozícii lekár – mamológ

SAMOVYŠETRENIE SEMENNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina semenníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním semenníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok.

Semenníky by si mal vyšetrovať každý muž pravidelne každý mesiac, a to od 15. roku života. Najvhodnejší čas je bezprostredne po teplom kúpeli alebo teplej sprche. Ak sú miešok a ruky studené, semenníky sa stiahnu k telu, čo sťažuje ich vyšetrenie.

Návod na samovyšetrenie semenníkov

1. Vyšetrenie začnite pohľadom na oblasť slabín a mieška. Ak zbadáte nesúmernosť, môže ísť o chorobu orgánov mieška. Nezabudnite však, že ľavá polovica mieška býva uložená nižšie ako pravá.

2. Každý semenník vyšetrujte osobitne. Palcom a ukazovákom ruky vysuňte obsah polovice mieška dopredu. Prstami druhej  ruky  ohmatajte a mierne postláčajte orgány mieška.

3. Pokračujte hodnotením konzistencie celého semenníka. Palcom a ukazovákom skúšajte, či nájdete zatvrdlinu (hrčku) v tkanive semenníka alebo nerovnosť jeho povrchu.

4. Nakoniec si vyhmatajte semenovod. Vystupuje z nadsemenníka a dá sa vyhmatať medzi palcom a ukazovákom ako tvrdý pohyblivý povrazec.

Vopred sa oboznámte s polohou nadsemenníka. Je uložený na zadnej strane semenníka a pri otáčaní je mäkký a bolestivý. Poznajte tento orgán, aby ste si ho nepomýlili s nádorom! Čokoľvek nájdete na jednom semenníku, hľadajte aj na druhom. Rovnaký nález (vo väčšom alebo v menšom rozsahu) znamená normálny stav.

Čo máte robiť, ak ste nahmatali zmenu na semenníkoch

Každú zatvrdlinu v semenníku, či už bolestivú, alebo nie, by mal vyšetriť lekár, najlepšie urológ. Zatvrdlina nemusí vždy znamenať nádor, pretože mnohé nenádorové choroby môžu sprevádzať hmatateľné zatvrdlinky v miešku. Dosť častý býva napríklad zápal nadsemenníka, ktorý sa lieči antibiotikami a obyčajne po 2 – 3 týždňoch ustúpi. Ak však trvá dlhšie, treba hľadať inú príčinu.

Inštruktážne video samovyšetrenia semenníkov

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každý utorok od 15.00 do 17.00 hod. je k dispozícii lekár – urológ.

DNI OTVORENÝCH DVERÍ V LIGE PROTI RAKOVINE

Počas Týždňa Ligy proti rakovine ponúka LPR možnosť každému prísť osobne absolvovať interaktívnu ukážku samovyšetrenia prsníkov a semenníkov pomocou 3D makiet. Taktiež vám merajú CO vo výdychu (ne)fajčiara pomocou smokerlyzeru. Zástupcovia Ligy sú k dispozícii aj na zodpovedanie akýchkoľvek otázok ohľadom prevencie rakoviny a činnosti samotného OZ.

Kedy: od 24.10. do 27.10., denne od 7:00 do 15:00 hod.

Kde: Centrá Ligy proti rakovine v Bratislave, Martine a Košiciach.

6775 komentárov

  • Komentár Herberterozy %PM, %01 %692 %2026 %15:%okt napísal Herberterozy

    erection pills online: ApexMen Meds - online erectile dysfunction prescription

  • Komentár SergioBaf %PM, %01 %581 %2026 %12:%okt napísal SergioBaf

    http://tadastreamrx.com/# Generic Cialis price

  • Komentár Lestermelve %PM, %01 %556 %2026 %12:%okt napísal Lestermelve

    Viagra online price or order viagra cheapest viagra
    https://clients1.google.tt/url?q=https://sildendirect.com buy Viagra over the counter and https://shockingbritain.com/user/cmiothqdtg/ cheap viagra
    [url=https://www.google.co.zw/url?q=https://sildendirect.com]cheapest viagra[/url] viagra without prescription and [url=http://www.sportchap.ru/user/wfmqnkzvvi/]sildenafil 50 mg price[/url] cheapest viagra

  • Komentár Herberterozy %AM, %01 %536 %2026 %11:%okt napísal Herberterozy

    Viagra without a doctor prescription Canada: Silden Direct - Cheap generic Viagra online

  • Komentár crazy_jysn %AM, %01 %532 %2026 %11:%okt napísal crazy_jysn

    Sono finito su Crazy Time tipo un paio di mesi fa dopo che un amico me ne ha parlato e onestamente non me l'aspettavo. All'inizio ero scettico, sai come funziona con queste cose, ma dopo averci giocato un po' ho cambiato idea. Iscriversi e stato rapido, pochi minuti e ero dentro. Il deposito minimo e abbastanza basso, mi pare 10 euro, il che e comodo per testare senza rischiare troppo.

    La selezione di giochi e piu ampia di quanto pensassi. Ci sono slot di Pragmatic Play come Gates of Olympus che e una bomba, poi roba di NetEnt e pure Play'n GO tipo Book of Dead. Complessivamente parliamo di piu di mille titoli se conti tutto. Il live casino e gestita da Evolution con dealer in carne e ossa — il game show di Crazy Time e il mio preferito, le moltiplicazioni a volte sono assurde. Ci perdo piu tempo del dovuto.

    Il bonus iniziale su Crazy Time era del 100% fino a 500€ piu 50 giri gratis su una slot selezionata. Il wagering e di 35x, potrebbe essere piu basso ma ci sta per il settore. Ho notato bonus no deposit ogni tanto per i giocatori attivi, cosa che apprezzo. Vi consiglio di controllare le promo aggiornate su [url=https://bobsonsitecomputerrepair.com]Crazy Time[/url] prima di registrarvi.

    Lato pagamenti accettano Visa e Mastercard, e-wallet tipo Skrill e Neteller, e anche Bitcoin. Le mie withdrawal mi sono arrivati entro un giorno sull'e-wallet, che e decente. Una cosa comoda e che hanno l'app — ho fatto il crazy time download sul telefono e gira liscia. Non serve cercare l'apk da siti strani perche dal sito ufficiale si trova subito. Sul cellulare ci gioco anche in pausa pranzo.

    L'assistenza di Crazy Time e raggiungibile via live chat ventiquattr'ore su ventiquattro e anche in italiano, il che per me conta parecchio. Una cosa che mi ha scocciato: la verifica documenti ha richiesto tipo tre giorni, piu del previsto. Ma dopo quello e filato tutto liscio. Hanno la licenza da Curacao, non e AAMS ma almeno c'e. Ci gioco volentieri e non ho motivo di cambiare.

  • Komentár crazy_hjKi %AM, %01 %530 %2026 %11:%okt napísal crazy_hjKi

    Ho scoperto Crazy Time verso fine estate perche un collega me ne ha parlato e non vi nascondo che ci gioco ancora adesso. All'inizio ero scettico visto che di piattaforme ce ne sono a pacchi, ma hanno veramente tanta roba. Hanno roba di Pragmatic Play come Sweet Bonanza e Gates of Olympus, e anche diverse slot di NetEnt piu roba Play'n GO tipo Book of Dead. Stimo oltre duemila giochi in tutto, insomma non ti annoi di certo.

    Il live casino mi ha convinto parecchio. I tavoli sono gestiti da Evolution, con croupier veri e si vede che e roba professionale. Ho passato ore su il game show crazytime e non te ne stacchi piu. Blackjack, baccarat e roulette non mancano, ma le ruote tipo Monopoly Live sono un altro livello. L'unica cosa che mi ha dato fastidio e che ogni tanto ci mette un attimo a caricare, ma ci convivi.

    Quando ti registri su Crazy Time ti danno il 100% sul primo deposito fino a 500 euro piu 50 giri gratis su una slot selezionata. Devi rigirarlo 35 volte, non il migliore ma nemmeno assurdo. Ho visto posti con 25x, pero almeno non ti fregano con clausole nascoste. Il deposito minimo e di 20€. Se vi interessa date un occhio a le offerte attuali direttamente su [url=http://bar-arena.pl/]https://bar-arena.pl[/url] prima di registrarvi.

    Per versare e prelevare funzionano senza intoppi. Accettano Visa, Mastercard, Skrill, Neteller e anche Bitcoin. La mia prima cashout e stata con Skrill e ci ha messo meno di due giorni. Non male. Da mobile Crazy Time si carica velocemente anche senza app dedicata, si adatta bene allo schermo e non ho avuto crash. Nessun bonus no deposit purtroppo, sarebbe stato un bel plus.

    L'assistenza clienti risponde abbastanza in fretta. Li ho contattati per un problema col bonus e mi hanno risposto in pochi minuti. In italiano tra l'altro. Hanno licenza di Curacao, non e il top come garanzia, ma non ho mai avuto rogne. Per chi gioca dall'Italia non ho lamentele serie.

  • Komentár Jarodweind %AM, %01 %462 %2026 %10:%okt napísal Jarodweind

    Sildenafil Citrate Tablets 100mg or sildenafil 50 mg price Viagra online price
    https://www.google.ee/url?sa=t&url=https://sildendirect.shop Viagra generic over the counteror http://la-maison-des-amis.com/user/uunkyuqejb/ Cheap generic Viagra
    [url=https://maps.google.lu/url?q=https://sildendirect.shop]Viagra Tablet price[/url] Cheap generic Viagra onlineand [url=https://brueckrachdorf.de/user/qrnacwdrxz/]sildenafil 50 mg price[/url] buy Viagra over the counter

  • Komentár SergioBaf %AM, %01 %442 %2026 %09:%okt napísal SergioBaf

    http://apexmenmeds.com/# best ed meds online

  • Komentár AnthonyPeape %AM, %01 %417 %2026 %09:%okt napísal AnthonyPeape

    Cheap Cialis: TadaStreamRx - п»їcialis generic

  • Komentár Herberterozy %AM, %01 %378 %2026 %08:%okt napísal Herberterozy

    Cialis 20mg price: Tada Stream - Cheap Cialis

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy