Vytlačiť túto stránku

Kontroluj sa! Návod na samovyšetrenie prsníka a semeníkov.

Napísal TS LPR 24. október 2022

Liga proti rakovine pripravila v rámci Týždňa LPR súhrnné informácie k samovyšetreniu prsníkov a semenníkov. Je to totiž rýchla a BEZPLATNÁ možnosť ako predísť pokročilej rakovine.

lpr_1022

Viac o prevencii jedného z najrozšírenejších ochorení na Slovensku a nové videá k samovyšetreniu nájdete na: https://www.lpr.sk/samovysetrenie-a-prevencia/

SAMOVYŠETRENIE PRSNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina prsníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním prsníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok. Po 20. roku života by si mala každá žena pravidelne raz mesačne, najlepšie hneď po skončení menštruácie, sama vyšetriť prsníky. Vtedy sú v úplnom pokoji bez hormonálnych vplyvov a ľahko sa vyšetrujú.

Ženám po prechode odporúčame samovyšetrenie vždy v prvý deň mesiaca. Ak pri ňom spozorujú akúkoľvek zmenu v porovnaní s predchádzajúcim stavom, mali by vyhľadať lekára. Aj keby sa ukázalo, že nález má rakovinový pôvod, je veľmi pravdepodobné, že ide o počiatočné štádium choroby a vtedy je možnosť vyliečenia veľmi vysoká

Návod na samovyšetrenie prsníka

1. Vyzlečte sa po pás a postavte sa pred zrkadlo. Obidve ruky voľne pripažte a na intenzívnom svetle skúmajte, či nepozorujete zmeny tvaru prsníkov a ich okolia, či sa nevyskytujú niekde zdureniny alebo pokožka nie je vtiahnutá dovnútra. Ak nemáte obidva prsníky rovnako veľké, je to prirodzený jav.

2. Obidve ramená zdvihnite a pokračujte v predchádzajúcom pozorovaní tak, že sa pred zrkadlom pomaly otáčate sprava doľava a zľava doprava.

3. Uchopte prsníky jeden po druhom medzi  svoje dlane a najprv vodorovným pohybom ich pre- hmatajte. Pozorujte, či neucítite zatvrdnuté miesto alebo hrčku.

4. Ľavé rameno spustite dolu, pravou rukou dookola prehmatajte ľavú prsnú bradavku vnútri dvorca, potom ju jemne stlačte, či z nej nepresakuje srvátkový alebo krvavý výtok. Tým istým spôsobom vyšetrite aj pravý prsník.

4. Ľahnite si na chrbát, podložte si pod hlavu malý vankúšik, pod ľavú lopatku si položte poskla- daný uterák tak, aby ste mali prsník vo vyvýšenej polohe. Pravou rukou si prehmatajte prsník a jeho okolie. Takisto si vyšetrite aj pravý prsník.

5. Ľavý prsník si prehmatajte jemným hladiacim tlakom vnútornou stranou troch stredných prstov nie ich končekmi! Začnite zvonka zospodu, krúživými pohybmi dookola,  vždy  bližšie k prsnej bradavke. Toto urobte dvakrát. Raz majte ruku založenú pod hlavou a raz voľne pripaženú. Tak isto postupujte pri prehmatávaní pravého prsníka.

6. Ľavú ruku si založte pod hlavu a pravou rukou podobnými pohybmi ako v predchádzajúcom prípade si prehmatajte podpazušie, či v ňom nie je hrčka. Takisto si vyšetrite aj pravé podpazušie.

7. Ľavú ruku voľne pripažte. Pravou rukou si prehmatajte jamku nad kľúčnou kosťou. Takisto si vyšetrite aj pravú stranu.

Inštruktážne video samovyšetrenia prsníkov a viac informácií o prevencii rakoviny prsníka

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každú stredu od 15.00 do 18.00 hod. je k dispozícii lekár – mamológ

SAMOVYŠETRENIE SEMENNÍKOV

Veľa onkologických ochorení, medzi ktoré patrí aj rakovina semenníkov, je vyliečiteľných, ak sa zistia vo včasnom štádiu. K tomu môže prispieť každý sám práve samovyšetrovaním – prehmatávaním a pozorovaním semenníkov, následne absolvovaním preventívnych lekárskych prehliadok.

Semenníky by si mal vyšetrovať každý muž pravidelne každý mesiac, a to od 15. roku života. Najvhodnejší čas je bezprostredne po teplom kúpeli alebo teplej sprche. Ak sú miešok a ruky studené, semenníky sa stiahnu k telu, čo sťažuje ich vyšetrenie.

Návod na samovyšetrenie semenníkov

1. Vyšetrenie začnite pohľadom na oblasť slabín a mieška. Ak zbadáte nesúmernosť, môže ísť o chorobu orgánov mieška. Nezabudnite však, že ľavá polovica mieška býva uložená nižšie ako pravá.

2. Každý semenník vyšetrujte osobitne. Palcom a ukazovákom ruky vysuňte obsah polovice mieška dopredu. Prstami druhej  ruky  ohmatajte a mierne postláčajte orgány mieška.

3. Pokračujte hodnotením konzistencie celého semenníka. Palcom a ukazovákom skúšajte, či nájdete zatvrdlinu (hrčku) v tkanive semenníka alebo nerovnosť jeho povrchu.

4. Nakoniec si vyhmatajte semenovod. Vystupuje z nadsemenníka a dá sa vyhmatať medzi palcom a ukazovákom ako tvrdý pohyblivý povrazec.

Vopred sa oboznámte s polohou nadsemenníka. Je uložený na zadnej strane semenníka a pri otáčaní je mäkký a bolestivý. Poznajte tento orgán, aby ste si ho nepomýlili s nádorom! Čokoľvek nájdete na jednom semenníku, hľadajte aj na druhom. Rovnaký nález (vo väčšom alebo v menšom rozsahu) znamená normálny stav.

Čo máte robiť, ak ste nahmatali zmenu na semenníkoch

Každú zatvrdlinu v semenníku, či už bolestivú, alebo nie, by mal vyšetriť lekár, najlepšie urológ. Zatvrdlina nemusí vždy znamenať nádor, pretože mnohé nenádorové choroby môžu sprevádzať hmatateľné zatvrdlinky v miešku. Dosť častý býva napríklad zápal nadsemenníka, ktorý sa lieči antibiotikami a obyčajne po 2 – 3 týždňoch ustúpi. Ak však trvá dlhšie, treba hľadať inú príčinu.

Inštruktážne video samovyšetrenia semenníkov

Ak máte otázky, kontaktujte: Onkoporadňa Ligy proti rakovine, bezplatné telefónne číslo 0800 11 88 11. Každý utorok od 15.00 do 17.00 hod. je k dispozícii lekár – urológ.

DNI OTVORENÝCH DVERÍ V LIGE PROTI RAKOVINE

Počas Týždňa Ligy proti rakovine ponúka LPR možnosť každému prísť osobne absolvovať interaktívnu ukážku samovyšetrenia prsníkov a semenníkov pomocou 3D makiet. Taktiež vám merajú CO vo výdychu (ne)fajčiara pomocou smokerlyzeru. Zástupcovia Ligy sú k dispozícii aj na zodpovedanie akýchkoľvek otázok ohľadom prevencie rakoviny a činnosti samotného OZ.

Kedy: od 24.10. do 27.10., denne od 7:00 do 15:00 hod.

Kde: Centrá Ligy proti rakovine v Bratislave, Martine a Košiciach.

2563 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ecSt %PM, %26 %754 %2026 %17:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_ecSt

    Народ, бывает же такое горе. Человек просто в штопоре. Нервов ни у кого нет. Скорая не едет. Короче, врачи толковые попались — срочный вывод из запоя круглосуточно. Откачали за час. В общем, жмите чтобы не потерять — выведение из запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-zqw.ru]выведение из запоя на дому[/url] Промедление смерти подобно. Сохраните себе.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_mdkl %PM, %26 %754 %2026 %17:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_mdkl

    Слушайте, столкнулся с такой ситуацией. Близкий уже неделю не просыхает. Нервов ни у кого нет. Участковый только руками разводит. Короче, врачи толковые попались — качественная наркологическая клиника на выезде. Откачали за час. В общем, жмите чтобы не потерять — снятие запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-zqw.ru]снятие запоя на дому[/url] Промедление смерти подобно. Сохраните себе.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_giea %PM, %26 %749 %2026 %16:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_giea

    Слушайте, столкнулся с такой ситуацией. Человек просто в штопоре. Руки опускаются. Скорая не едет. Короче, врачи толковые попались — адекватный вывод из запоя цены приемлемые. Поставили систему. В общем, жмите чтобы не потерять — вывод из запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-zqw.ru]вывод из запоя на дому[/url] Промедление смерти подобно. Скиньте кому надо.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_jtEl %PM, %26 %746 %2026 %16:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_jtEl

    Слушайте что расскажу. Попал в переплёт конкретный. Брат пьёт без остановки. Дети не спят ночами. В диспансер везти — клеймо на всю жизнь. Короче, нормальные врачи попались — лучшая наркологическая клиника с выездом. Поставили капельницу. В общем, сохраняйте себе — снятие запоя на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-fds.ru]снятие запоя на дому[/url] Не тяните. Скиньте кому надо.

  • Komentár 888starz_skkt %PM, %26 %743 %2026 %16:%jún napísal 888starz_skkt

    يسمح تصميم الواجهة الرئيسية بالانتقال السريع بين المراهنات الرياضية والكازينو.
    يعرض الموقع الرسمي لـ 888starz على صفحته الرئيسية أبرز البطولات والدوريات المتاحة للرهان.
    888stard [url=https://888starz-eg-africa.com/]https://888starz-eg-africa.com/[/url]
    تظهر الإضافات الجديدة من ألعاب الكازينو في مقدمة الصفحة الرئيسية أولًا بأول.
    تتيح الصفحة الرئيسية الوصول المباشر إلى الدعم الفني ووسائل الدفع المتنوعة بسهولة.

  • Komentár GeorgeFunse %PM, %26 %736 %2026 %16:%jún napísal GeorgeFunse

    online pharmacies in mexico: mexico city pharmacy - farmacia mexicana en chicago

  • Komentár WaltervuG %PM, %26 %728 %2026 %16:%jún napísal WaltervuG

    farmacia online espaГ±a envГ­o internacional [url=https://farmaciasinreceta.top/#]farmacia online madrid[/url] farmacia barata

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_qdOi %PM, %26 %722 %2026 %16:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_qdOi

    Слушайте сюда. Столкнулся с настоящей бедой. Муж просто исчез в бутылке. Дети не спят по ночам. Скорая не приезжает на такие вызовы. Короче, единственное что реально помогло — профессиональное выведение из запоя капельницей. Приехали через час. В общем, смотрите сами по ссылке — помощь вывода запоя [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru[/url] Не надейтесь на авось. Перешлите тому кому надо.

  • Komentár 888starz_frEa %PM, %26 %700 %2026 %15:%jún napísal 888starz_frEa

    ???? ?????? ????? ?????? ?????? ??????? ??? ???? ?????? ?????? ?? ?? ???.
    ???? ?????? ??????? ???????? ?????? ??? ?????? ?? ???????? ??? ??????? ???????.
    لعبه 888starz [url=https://888starseg.com]https://888starseg.com/[/url]
    ???? ?????? ??????? ?????? ???? ???????? ?????? ?? ?? ??? ??? ?? ????.
    ????? ???? ??? 888starz ???? ????? ??????? ???????? ???????? ????????.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ghPt %PM, %26 %684 %2026 %15:%jún napísal Vivod iz zapoya na domy_ghPt

    Народ, сталкивался сам с таким — человек уже пятый день под завязку. Жена в слезах. А скорая не едет. Я через это прошёл. Короче, проверенный способ — лучшая наркологическая клиника с выездом. Откачали и спать уложили. В общем, там контакты и прайс и условия — откапаться на дому [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-jhg.ru]https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-jhg.ru[/url] Промедление реально убивает. Деньги потом не нужны будут. Перешлите тому кто в беде.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy