Ako nato...
Najvhodnejšia doba na diagnostiku je ráno hneď predtým ako začnete s hygienou. Nezdravé krvácajúce ďasná sú výsledkom aktívnej bakteriálnej infekcie a pochodov, za ktoré je infekcia zodpovedná. Potvrdzujú sa súvislosti medzi ochoreniami ústnej dutiny a problémami s pankreasom, žalúdkom a dutinami.
Vysušené a popraskané pery
- bývajú často dôsledkom neprimeraného slnenia, preto používajte pomády s ochranným faktorom
- na spodnej pere vzniká určitý typ rakoviny (ploché dlaždicové dosky), ktorá má tendenciu šíriť sa ďalej do ústnej dutiny
Zmeny na jazyku
- bezbolestný hrbolček, ktorý má biele či červené škvrny alebo žltohnedý vriedok s červeným okolím, môže byť predzvesťou onkologického ochorenia
- tmavé fľaky bývajú príznakom kolónie baktérií ktoré sa nachádzajú v káve, v čaji alebo v tabaku, preto používajte škrabky na jazyk
- začervenaný a opuchnutý jazyk môže byť symptómom zápalu jazyka, dôvodom býva nedostatok vitamínov, infekcie a alergie na jedlo
Zlý dych
- existuje množstvo príčin, jednou z nich je zápal ústnej, nosnej dutiny, mandle a pokazené zuby
- upchaný nos nás núti dýchať ústami, dochádza k vysušeniu slín, ktoré za normálnych okolností zabíjajú baktérie
- ústnou vodou si pomôžete pri potlačení zápachu, ak to nepomôže navštívte ORL lekára
Krvácajúce ďasná
Vedci z harvardskej univerzity pri svojej štúdii ohľade zápalu ďasien prišli na poznatok, že zápal ďasien vedie k výraznej náchylnosti k rakovine pankreasu. Vinu dávajú baktériám, ktoré v kombinácii s tráviacimi šťavami vytvárajú jedinečnú živnú pôdu pre rakovinové bujnenie. Nepriateľom číslo jedna pre pankreas je cukor.
Citlivé zuby
- pri nadmernej citlivosti sa vyhýbajte pitiu sódovky, kysličník uhličitý spôsobuje v žalúdku, ktorá spôsobuje prenikaniu žalúdočných štiav.