Vytlačiť túto stránku

Buďte off-line aj v on-line dobe a užite si bonding: Je to láska na prvý dotyk.

Napísal Kristína Chudá 23. máj 2024

"Lepenie" či "pripútanie", aj taký je preklad anglického slova bonding. Jedná sa vlastne o nepretržitý kontakt matky a dieťaťa v čase tesne po pôrode a v ďalších hodinách i dňoch. Pre mnoho mamičiek bol pôrod neopakovateľný zážitok, a to práve vďaka bondingu.

mother_baby_1200x800

Je to hodinka absolútneho zamilovania sa, chvíľa, ktorá sa už nebude opakovať. Bonding ako prvé ozajstné "prilepenie" sa s bábätkom môže odštartovať všetko krásne, čo vás v živote môže čakať. A mobil k tomu potrebovať určite nebudete.

Technika je ale všade medzi nami a nie vždy je nápomocná. Výnimku tvoria chvíle, keď partner nemôže byť pri pôrode a videohovory s ním pomáhajú zvládnuť celú situáciu a bolesti pri kontrakciách. Inak sa ale skôr oplatí telefón vypnúť. A pre chvíľu po pôrode to platí dvojnásobne.

Čo sa deje tesne po pôrode...

Okamžite po pôrode sa vyplaví z tela ženy aj bábätka obrovské množstvo hormónu oxytocínu a vzniká tak neopakovateľná hormonálna situácia. Výsledkom je zamilovanie sa a zabudnutie na predchádzajúce obdobie bolesti. Pri bondingu sa deťom lepšie stabilizuje dýchanie, bábätká zažívajú základný pocit bezpečia a tiež majú menšie neurologické ťažkosti. Kontakt "koža na kožu" zmierňuje novorodenecký plač a prisatie k prsníku je ľahšie. Matka sa lepšie vyrovnáva s pôrodnými bolesťami, spomienky na samotný pôrod sú krajšie a laktácia nastúpi ľahšie, rýchlejšie a v konečnom dôsledku mamička dlhšie dojčí.

Novorodenec na tele matky bez vonkajších zásahov má až neuveriteľné schopnosti. Mamičku s dieťaťom na hrudi vďaka hormónom neprepadne únava ani po náročnom pôrode. Nerušený čas po pôrode má veľký význam aj pre novo vzniknutú rodinu vrátane otecka. Všetci majú možnosť sa akoby „okukať“, sú plní pocitov z nového života a novej úlohy aj emócií, ktoré dovtedy nezažili. Majú priestor na to, aby vzniklo nové spoločenstvo.

Ako má bonding prebiehať?

Bezprostredne po pôrode zdravotné sestry položia nahého novorodenca na nahé brucho matky (po pôrode cisárskym rezom na hrudník matky). Všetky dôležité vyšetrenia a základné ošetrenia novorodenca sa tak vykonávajú na tele matky. Bonding tak umožňuje a podporuje vizuálny kontakt: pohľad z očí do očí matky a novorodeného bábätka. Po nejakej dobe je novorodenec schopný sa sám doplaziť priamo k bradavke. Matka a novorodenec sú v kontakte "skin to skin", teda koža na kožu. Pri bondingu sa eliminujú všetky techniky či už ide o fotoaparáty, videokamery alebo mobilné telefóny. Všetky vyšetrenia novorodenca, odbery biologického materiálu, vizity a pod. sa vykonávajú za prítomnosti matky. Pri nutnosti transportu novorodenca je nutné transportovať aj matku spolu s novorodencom spolu, ideálne v telesnom kontakte.

„Zdravý zadoček“ je off-line

Každá novopečená mamička či otecko si chce uchovať okamihy tesne po pôrode vo svojej pamäti. Ale fotky nikdy nezachytia tie silné emócie v danom okamihu. Preto buďte off-line tak dlho, ako to pôjde a vychutnávajte si ten maličký a ružový „zdravý zadoček“, pretože aj keď zažijete ešte ďalšie dva či tri pôrody, pocity a emócie sú vždy iné a vždy neopakovateľné!


 https://raisingchildren.net.au/newborns/connecting-communicating/bonding/bonding-newborns

http://www.bounty.com/baby-0-to-12-months/postnatal-depression-and-bonding/bonding

https://www.babycenter.com/baby-bonding

383 komentárov

  • Komentár studiya dizayna interera 70 %AM, %17 %146 %2026 %02:%feb napísal studiya dizayna interera 70

    дизайн интерьера кухни бюро дизайна интерьера

  • Komentár studiya dizayna interera 22 %PM, %16 %005 %2026 %23:%feb napísal studiya dizayna interera 22

    лучшие дизайны интерьера дизайн интерьера под ключ

  • Komentár studiya dizayna interera 53 %PM, %16 %984 %2026 %22:%feb napísal studiya dizayna interera 53

    детская дизайн интерьера дизайн проект интерьера

  • Komentár Thomasawalm %PM, %15 %867 %2026 %19:%feb napísal Thomasawalm

    Формат шоурума позволяет получить консультацию по подбору гардероба для конкретных задач, будь то деловой стиль или образ для торжества. В Москве такие пространства активно развиваются и привлекают разную аудиторию. Подробности по ссылке - http://rashin.4adm.ru/viewtopic.php?f=27&t=6691

  • Komentár Davidkes %AM, %15 %329 %2026 %06:%feb napísal Davidkes

    Мы публикуем обзоры модных коллекций, советы по уходу за кожей и рекомендации по укреплению здоровья. Раздел о детях наполнен практичными материалами для родителей. Переходите по ссылке и читайте больше https://universewomen.ru/

  • Komentár MaryjaneSr %PM, %12 %952 %2026 %21:%feb napísal MaryjaneSr

    Хотите уверенность в себе? Забудьте о скучных стенах спортзала! Ваша стройная талия ждут вас на свежем воздухе. Вспашка земли мотоблоком — это не просто рутина, а динамичная кардио-сессия.

    Как это работает?
    Подробнее на странице - [url=https://kursorbymarket.nethouse.ru/articles/garden-fitness-why-working-with-a-tillerblock-is-an-ideal]https://kursorbymarket.nethouse.ru/articles/garden-fitness-why-working-with-a-tillerblock-is-an-ideal[/url]
    Мощные мышцы ног и ягодиц:
    Управляя мотоблоком, вы постоянно идете по рыхлой земле, совершая работу на сопротивление. Это равносильно интервальной ходьбе в гору.

    Стальной пресс и кор:
    Удержание руля и контроль направления заставляют стабилизировать положение тела. Каждая кочка — это естественная нагрузка на пресс.

    Рельефные руки и плечи:
    Повороты, подъемы, развороты тяжелой техники — это работа с “железом” под открытым небом в чистом виде.

    Запустите анимацию правильной стойки: Мы покажем, как превратить работу в эффективную тренировку.

    Ваш план похудения на грядках:

    Разминка (5 минут): Наклоны к носкам. Кликните на иконку, чтобы увидеть полный комплекс.

    Основная “тренировка” (60-90 минут): Вспашка, культивация, окучивание. Чередуйте интенсивность!

    Заминка и растяжка (10 минут): Обязательная растяжка спины. Пролистайте галерею с примерами упражнений.

    Мотивационный счетчик: За час активной работы с мотоблоком средней мощности вы можете сжечь от 400 до 600 ккал! Это больше, чем пробежка трусцой.

    Итог: Гордость за двойной результат. Скачайте чек-лист “Огородный фитнес”. Пашите не только землю, но и лишние калории

  • Komentár SamuelAngen %PM, %10 %938 %2026 %21:%feb napísal SamuelAngen

    Онлайн казино Kent предлагает понятную структуру и быстрый доступ к играм. Навигация интуитивна даже для новых пользователей. Это делает платформу доступной: kent casino

  • Komentár TrentBen %AM, %08 %155 %2026 %02:%feb napísal TrentBen

    Завод выпускает стеллажи для нестандартных грузов и специфических условий хранения. Индивидуальное проектирование позволяет учитывать все особенности продукции. Производство ведется под заказ. Это снижает риски повреждения груза - https://www.met-izdeliya.com/

  • Komentár TrentSteew %PM, %07 %839 %2026 %19:%feb napísal TrentSteew

    Мы выполняем производство металлоизделий под заказ с полным сопровождением проекта от инженерных расчетов до поставки готовой продукции. Заводские мощности позволяют выпускать стеллажные системы для складов, производственных и логистических объектов. Все конструкции разрабатываются с учетом нагрузок и условий эксплуатации. Это гарантирует надежность и длительный срок службы оборудования - мезонинные стеллажи для склада

  • Komentár MarySr %PM, %06 %715 %2026 %16:%feb napísal MarySr

    Хотите уверенность в себе? Забудьте о скучных стенах спортзала! Ваша крепкая спина ждут вас на свежем воздухе. Обработка земли мотоблоком — это не просто рутина, а силовая тренировка на все тело.

    Как это работает?
    Подробнее на странице - [url=https://sport-i-dieta.blogspot.com/2025/04/ogorod-hudenie-s-motoblokom-i-bez-nego.html]https://sport-i-dieta.blogspot.com/2025/04/ogorod-hudenie-s-motoblokom-i-bez-nego.html[/url]
    Мощные мышцы ног и ягодиц:
    Управляя мотоблоком, вы постоянно идете по рыхлой земле, совершая работу на сопротивление. Это равносильно выпадам с утяжелением.

    Стальной пресс и кор:
    Удержание руля и контроль направления заставляют напрягаться ваш корпус. Каждая кочка — это микро-скручивание.

    Рельефные руки и плечи:
    Повороты, подъемы, развороты тяжелой техники — это настоящая функциональная тренировка в чистом виде.

    Нажмите, чтобы увидеть технику в действии: Мы покажем, как превратить работу в эффективную тренировку.

    Ваш план похудения на грядках:

    Разминка (5 минут): Наклоны к носкам. Кликните на иконку, чтобы увидеть полный комплекс.

    Основная “тренировка” (60-90 минут): Вспашка, культивация, окучивание. Чередуйте интенсивность!

    Заминка и растяжка (10 минут): Обязательная растяжка спины. Пролистайте галерею с примерами упражнений.

    Мотивационный счетчик: За час активной работы с мотоблоком средней мощности вы можете сжечь от 400 до 600 ккал! Это больше, чем занятие на эллипсоиде.

    Итог: Прекрасный урожай осенью. Поделитесь своим прогрессом в соцсетях с хештегом #ФитнесНаГрядках. Пашите не только землю, но и лишние калории