Vytlačiť túto stránku

Jar prináša alergikom aj ťažkosti s očami

Napísal Branislav Zajaček 11. apríl 2026

S príchodom jari sa príroda prebúdza, teploty stúpajú a vzduch sa plní peľom kvitnúcich rastlín. Pre alergikov toto obdobie znamená začiatok náročnej sezóny. Okrem nádchy či upchatého nosa sa alergie veľmi často prejavujú aj problémami s očami, a to najmä svrbením, slzením alebo začervenaním. 

freepik_alergie_0426

Pomôcť môžu umelé slzy aj slnečné okuliare

Do očných optík prichádza s očnými ťažkosťami, ktoré súvisia s alergiou, každá tretia osoba. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) trpí sezónnymi alergiami približne 30% dospelej svetovej populácie a až dve pätiny detí. Skúsenosti z praxe potvrdzujú, že ide o veľmi rozšírený problém aj na Slovensku. Interné údaje FOKUS očnej optiky ukazujú, že počas alergickej sezóny prichádza s prejavmi alergie približne každý tretí klient.

Podľa posledných údajov Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI) bolo na Slovensku v pravidelnej lekárskej starostlivosti približne 550-tisíc ľudí s alergiami. Z toho približne 67% tvoria dospelí vo veku 19 a viac rokov. Zvyšok tvoria deti a mladiství v rôznych vekových skupinách. Medzi najčastejšie spúšťače alergických reakcií patria peľ, prach alebo roztoče.

Oči sú s alergénmi v priamom kontakte

Alergické reakcie sa môžu prejavovať rôzne. Od kožných prejavov až po dýchacie ťažkosti. Veľmi často však zasahujú aj oči. Ľudia sa vtedy stretávajú s pocitom pálenia, rezania alebo svrbenia očí, typické je aj nadmerné slzenie či opuchnuté viečka.

„Pri alergickej reakcii organizmus uvoľňuje do krvi a tkanív látky, ako sú histamín alebo leukotriény. Tie spôsobujú nepríjemné prejavy v očiach, akými sú svrbenie, pálenie či pocit cudzieho telesa. Najčastejšie ide o alergický zápal spojiviek, ktorý sa objavuje najmä v období peľovej sezóny,“ vysvetľuje Martin Slaný, optometrista a odborný garant FOKUS očnej optiky.

Podľa odborníkov je dôležité tieto príznaky nepodceňovať. Spojivka oka je totiž podobne ako nosová sliznica priamo vystavená vonkajšiemu prostrediu a alergénom, ktoré sa v ňom nachádzajú.

Pomôcť môžu aj jednoduché opatrenia

Pri silnejších alergických prejavoch je vždy vhodné obrátiť sa na lekára, ktorý stanoví diagnózu a odporučí vhodnú liečbu. V mnohých prípadoch však dokážu nepríjemné príznaky zmierniť aj jednoduché opatrenia.

„Úľavu od podráždenia môžu priniesť umelé slzy, ktoré zvlhčia povrch oka a pomôžu vyplaviť alergény. Pri výraznejších prejavoch sa používajú aj očné kvapky s obsahom antihistaminík. Opuchnuté viečka môžu zmierniť studené obklady a pomáha aj častejšie oplachovanie tváre vlažnou vodou. Veľmi dôležité je vyhnúť sa šúchaniu očí, ktoré môže zápal ešte zhoršiť,“ upozorňuje Martin Slaný.

Oči možno zároveň chrániť aj mechanicky, napríklad vhodne zvolenými slnečnými okuliarmi. Tie dokážu znížiť množstvo alergénov, ktoré sa dostanú do kontaktu s očami.

„Ideálne sú slnečné okuliare, ktoré čo najviac kopírujú tvar tváre a zakrývajú oblasť okolo očí. Výhodou sú aj polarizované šošovky, ktoré znižujú množstvo nepríjemného až dráždivého odrazeného svetla dopadajúceho do oka, alebo zrkadlové úpravy. Tie pomáhajú odrážať teplo, ktoré podporuje zápalové procesy,“  dopĺňa Martin Slaný.

Alergie trápia aj deti

Problémy s očami spôsobené alergiou sa nevyhýbajú ani deťom. Odborníci upozorňujú, že alergické zápaly spojiviek tvoria približne 20 % všetkých alergických ochorení u detí a počas sezóny predstavujú až 75 % všetkých zápalov spojiviek. Rodičia by preto mali byť pozorní najmä v prípade, keď si deti často trú oči alebo sa sťažujú na svrbenie. Aj pri deťoch môže pomôcť aplikácia umelých sĺz, studené obklady alebo dôkladnejšia hygiena očného okolia. „Ak však problémy pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je potrebné veľmi rýchlo vyhľadať lekára a nezačínať liečbu na vlastnú päsť. Podchytenie alergií je pri deťoch kľúčové, pretože správna liečba a starostlivosť môžu ovplyvniť komfort do dospelého života,“ uzatvára Martin Slaný.

Ilustračné foto: Freepik