Vytlačiť túto stránku

Makové recepty, trochu inak...

Napísal TS, femme 20. apríl 2019

Mak siaty (Papaver somniferum) je jednoročná olejnatá rastlina. Na našom území je považovaný za tradičnú slovenskú plodinu, napriek tomu, že sa k nám dostal až začiatkom 19. storočia. Jeho ddrody delíme podľa využitia na farmaceutické, potravinové a na jarné, jesenné.

Určite ste sa stretli s makovým závinom či štrúdľou, v ktorom bola biela maková plnka. Ide o slovenskú bielu odrodu, rovnako ako hnedý makBiely mak (Albín) má špecifickú orieškovú chuť a kvety v období rozkvetu hýria ružovkastou farbou. Hnedý mak sa k nám dostal z Čiech, kvitne nabielo s fialovým okrajom a chutí ako slnečnicové jadierka. Modrý mak má niekoľko odtieňov bledomodrej až po tmavomodrú. Jeho farbu ovplyvňuje odroda (slovenské: Major, Gerlach, Opál...). Na jazyku má mierne horkastú chuť. Sivý mak je rakúska odroda podobná nášmu modrému maku.  Jeho chuť je  ale jemnejšia a sladšia. Rozkvitajú na cyklámenov-červenú farbu a dozreté zrniečka sa vysypú cez otvory v makovičke pod jej korunku.

MAKOVÝ OLEJ obsahuje omega 6-mastné kyseliny a vitamíny, okrem studenej kuchyne  ošetruje suchú a popraskanú kožu, spevňuje nechty. Nechajte sa inšpirovať makovými receptami, pri ktorých hrá dôležitú úlohu práve makový olej.

MAKOVÉ PALACINKY S KARAMELIZOVANÝMI JAHODAMI (4 porcie, príprava 30 minút) 

mak 104190

Suroviny: 150 g hladkej múky, 500 ml plnotučného mlieka, 2 vajcia, 3 PL Palma Makového oleja, 1 PL nemletého maku, 1 ČL prášku do pečiva, štipka soli, olej na vyprážanie palaciniek, 250 ml smotany na šľahanie, 250 g čerstvých jahôd, 1 PL trstinového cukru

Postup:

V mise zmiešame múku s práškom do pečiva a makom. Pridáme vajíčka, mlieko, makový olej a vymiešame hladké cesto. Na záver pridáme štipku soli a necháme 15 minút postáť.
Panvicu zohrejeme, jemne potrieme olejom a postupne vypražíme palacinky,
Na druhej panvici necháme skaramelizovať trstinový cukor, pridáme na kúsky nakrájané jahody a zľahka premiešame.
Šľahačku dotuha vymiešame. Palacinky naplníme jahodami, šľahačkou a na záver pokvapkáme makovým olejom.

MAKOVÁ BÁBOVKA S ČEREŠŇAMI POLIATA ČOKOLÁDOU (12 porcií, príprava 75 minút)

mak 204190

Suroviny: 250 g kryštálového cukru, 5 vajec, 250 g polohrubej múky, ½ bal. prášku do pečiva, 4 PL mletého maku, 125 ml Palma Makového oleja, 140 ml mlieka, štipka soli, 100 g čerešní (môžu byť aj mrazené), tuk a múka na vymazanie formy, 100 g čokolády, 50 g Cery

Postup:

V mise zmiešame sypké suroviny – múku s makom a práškom do pečiva.
V druhej miske vyšľaháme žĺtka s cukrom do peny. Pridáme sypké suroviny, olej, mlieko a štipku soli. Z bielok vyšľaháme tuhý sneh a opatrne zamiešame do cesta.
Cesto vylejeme do vymastenej a pomúčenej formy na bábovku a rovnomerne naň poukladáme čerešne.
Pečieme v rúre vyhriatej na 170 stupňov približne 50 – 60 minút.
Upečenú bábovku necháme úplne vychladnúť, vyberieme z formy a prelejeme čokoládou roztopenou s Cerou.

Palma Makový olej príjemne prekvapí výraznou makovou vôňou a chuťou. Je lisovaný za studena zo zrelých semien maku, takže neobsahuje ópium, zato je bohatý na živiny. Makový olej má vysoký podiel omega-6 mastných kyselín, vápnika a je zdrojom zdraviu prospešných vitamínov a minerálov. Dodá originálnu chuť šalátom, dezertom, môžete ho použiť pri príprave ovocných polievok, makovej štrúdle, namiesto roztopeného masla dochutí makové šúľance, rezance a ďalšie makové dobroty. Orientačná cena: 7 € / 250 ml