Návšteva gynekológa nesmie byť stresom pre ženu, ale prirodzenou súčasťou jej zdravého životného štýlu. Kedy  navštíviť prvýkrát gynekológa, aké otázky majú nastávajúce mamičky  a prečo dodržiavať kontroly aj po radikálnom gynekologickom zákroku, nám zodpovedala MUDr. Radmila Sládičeková, MPH.

Ázijská kuchyňa – nazvať ju čínskou by bolo urážkou jej rozmanitosti. Pod pojem ázijská totiž môžeme, okrem čínskej, zaradiť aj vietnamskú, thajskú, malajzijskú, indonézsku, singapurskú či indickú kuchyňu.

Zvyknete zdravo riskovať alebo ste skôr "váhavec"? Ponúkajúce sa príležitosti sú pre vás výzvou alebo dôvodom na opatrnosť?

Chcete sa zabaviť, zasmiať a dozvedieť sa všeličo o Veľkej Británii? Prípadne si aj rozšíriť slovnú zásobu? Je tu prvá kniha s názvom Skutočným Britom ľahko a rýchlo, ktorá ponúka všemožné kultúrne kuriozity, užitočné slovné zvraty a fráze, a lepšie sa ponoríte do zmýšľania i životného štýlu Angličanov. 

Školské zošity sú veľakrát zaplnené množstvom textu, v ktorých sa naše deti strácajú a nedokážu si usporiadať vedomosti do správnych súvislostí. Tu nastupujú rodičia, ktorí musia tento rébus vyriešiť...vyskúšajte myšlienkové mapy.

... cvičením jogy a meditovaním sa dokážeme dopracovať k duševnému ale aj k zlepšeniu fyzického zdravia? Jednotlivé cviky a meditácia majú celostný prístup, ktorý má dostať telo, ducha a dušu súčasne do súladu. 

Podmienkou asertívneho správania sa je sebaúcta - bez vedomia vlastnej hodnoty človek nedokáže akceptovať hodnotu tých druhých. Aby si človek mohol vážiť iných ľudí, musí sa najskôr naučiť vážiť si sám seba. 

Román Madam X – Odhalenie je druhá časť série. Prvá vyšla pod názvom Madam X. Ak si spomínate, Madam X je žena bez minulosti. Na nič si nepamätá, pretože ju Caleb doslova vytrhol z pazúrov smrti.  Nevie kto ani prečo jej život tak vážne ohrozoval...

Premyslená zápletka, výborne vyrozprávaný príbeh a brilantná psychologizácia postáv robia z tejto knihy pohodové večerné čítanie nielen pre fanúšikov detektívok Agathy Christie. 

Aké sú najznámejšie doplnkové proteíny a prečo je dobré myslieť aj na vaše deti, keď sa jedná o prísun bielkovín.