Milovanie má okrem psychologického dôvodu aj hlbší význam zo zdravotného hľadiska. Týmto fenoménom sa zaoberali britský lekári, ktorý svoj prieskum zhrnuli do niekoľkých bodov a potvrdili pozitívne vplyvy milovania na človeka. Zároveň potvrdili, že nedostatok sexu v živote má frustrujúci dopad na psychiku človeka. A pod týmto pojmom sa nemyslí len samotný akt, ale aj prejavy lásky, náklonnosti a porozumenia vo vzťahu. Z prieskumu vyplynulo, že ľudia, ktorí mali normálny v zťah k sexualite a boli z rôznych dôvodov pasívni, trpeli viacerými zdravotnými komplikáciami a boli v horšej psychickej pohode.
- Vynútená abstinencia spôsobuje často paranoju a depresie. Ovplyvňuje mentálnu a emocionálnu rovnováhu u človeka. Sex môže byť pri ľahšej forme depresie aj liekom, pretože sa uvoľňujú endorfiny, ktoré vyvolávajú pocit šťastia.
- Ženské telo produkujte pri sexe dvojnásobok estrogénu, ktorý pozitívne vplýva na pleť a vlasy.
- Pri potení sa pri sexe čistia póry, znižuje sa riziko a rozvoj kožného ochorenia dermatitídy a pleť sa rozjasňuje.
- Pri dobrom milovaní spálite viac energie a schudnete ľahšie, je preukázané že môžete spáliť pri jednom milovaní až 200 kalórií.
- Desaťročná írska štúdia mužov v strednom veku, preukázala, že pravidelný sex predlžuje život.
- Pri pravidelnom sexe klesá taktiež hladina cholesterolu v krvi a upravuje sa pomer špatného a dobrého cholesterolu.
- Sex posilňuje svaly pri pravidelnom striedaní polôh, blahodárne pôsobí predovšetkým na krvný obeh a posilňuje cirkuláciu krvi v mozgu.
- S prekvapením lekári zistili, že táto aktivita zlepšuje citlivosť našich zmyslov a hlavne čuchu, pretože pri orgazme sa vylúči množstvo hormónu prolaktínu, ktorý podporuje vývoj nových olfaktorických buniek v mozgu.
- Sex je dobrým tlmičom bolesti. Pred orgazmom vzrastá hladina hladina oxytocínu až o 5x a umožňuje vyplávaniu endorfínov.
- Pravidelné vášnivé bozkávanie zlepšuje stav ústnej dutiny, pretože stimuluje slinenie ktoré čistí zuby a zlepšuje kyselost v ústach.
- Vyplavené estrogény pri sexe chránia ženské srdcia a z dlhodobého hľadiska môžu byť prevenciou pred alzheimerovou chorobou a osteoporózou, pretože testosteron zase posilňuje kosti a svaly.
- Dva pohlavné styky týždenne zvýšia hladinu immunoglobulínu v tele o 30% čím sa posilňuje imunita.
- Pri pohlavnom styku dochádza k posilňovaniu svalov panvového dna, ktoré ovládajú prietok moču.
- Orgasmus pôsobí ako výborný liek na nespavosť.
- Pre mužov je sex prevenciou rakoviny, pretože vysoká frekvencia ejakulácie a sexuálnej aktivity znižuje riziko ochorenia rakovinou prostaty ve vyššom veku.
-Zároveň zdravý sexuálny život pozitívne pôsobí aj na samotný výzor ženy či muža, čo opačné pohlavie podvedome zaregistruje a stávajú sa tým atraktívnejší.
