Sen o vlastnom bývaní sa môže zmeniť na nočnú moru
Po nedávnej kríze bývania sa začína ľahké oživenie slovenského hypotekárneho trhu. Niektoré slovenské banky znížili na prelome januára a februára svoje úrokové sadzby, niektoré z nich dokonca o dve desatiny percentného bodu.
Čo potrebuje vaše telo v jari, aby ste boli zdraví a štíhli?
Príroda to má vymyslené priam dokonale, a preto jej treba načúvať. Spolu so zmenou ročných období by ste mali zmeniť aj svoje stravovacie návyky. Neviete ako? Poradí vám odborníčka na výživu a zakladateľka projektu Ide o vaše zdravie, Zdenka Havettová.
Jarné alergie a liečba
Podľa lekárov trpia na nejakú formu alergie 3 z 10 Slovákov, na astmu 1 z 10. S príchodom jari a rozkvitaním rastlín a drevín siahajú mnohí ľudia už tradične po liekoch na alergie. Táto sezóna trvá približne od marca až do konca júla.
Viete, ktorá bielkovina je najviac cool?
Keď čakáte slovnú hračku alebo vtip, možno vás nachvíľu pobaví „coolagen“. Vtipom, avšak nie veľmi vydareným, by boli naše telá, keby toto prírodné lepidlo neexistovalo. Jednoducho by sme sa bez neho nepohli.
Vplyv vysoko spracovaných potravín na IQ
Už dlhšiu dobu sú UPF (ultra-processed-food) pravidelnou súčasťou nášho stravovania z niekoľkých dôvodov. Sú dostupné a lacnejšie, jednoducho sa pripravujú, senzorické a chuťové vlastnosti spĺňajú štandardné potraviny.
Otestujte sa, či ste poverčivá
Poverčivosť sa v každodennom živote prejavuje v rôznych podobách. V lietadle sa nemusí nachádzať rad s číselným označením trinásť a v niektorých veľkých hoteloch trinástku vynechajú pri číslovaní poschodí či izieb. „Poverčivosť vychádza z nášho želania, aby nás chránili akési vonkajšie sily,“...
Tipy na detské knižky s milými ilustráciami
Spoločne strávený čas s našimi ratolesťami obohatí obidve strany. Rovnako ako kvalitné knihy, ktoré nám ponúkajú zábavu, dobrodružstvo aj prekvapenia. Nechajte sa inšpirovať troma knihami pre najmenších, ktoré vás pri spoločnom čítaní obohatia aj po vizuálnej stránke.
Severské krimi Dievča v orlích pazúroch. Séria Millennium pokračuje!
Stieg Larsson napísal 3 diely svetoznámej krimi série Millennium, potom tragicky zahynul. Ďalšie 3 knihy napísal David Lagercrantz a teraz vychádza siedmy diel s názvom Dievča v orlích pazúroch. Autorkou je švédska spisovateľka Karin Smirnoff.
Bylinkový detox
S obdobím jari prichádzajú aj rôzne detoxikačné kúry, ktoré majú za úlohu prečistiť náš organizmus. Telo sa takto zbavuje nie len nežiadúcich látok, ale aj sa takto doplnia vitamíny, povzbudí sa imunitný systém a zlepší sa trávenie. Na jar sú bylinky plné sily, a preto vám práve v tomto období dodajú najviac zdraviu prospešných látok.
Čo o zdraví prezradí farba nechtov?
Pozreli ste sa niekedy pozorne na svoje nechty? Vedeli ste o tom, že ich podoba, tvar i sfarbenie kože pod nimi vás môžu účinne varovať pred rôznymi chorobami, napríklad aj pred rakovinou?