Diéta taká či onaká, dvoj dňová alebo týždenná a všetci nám sľubujú, ako budeme perfektne vyzerať a ešte sa aj skvele cítiť. A čo taká kariéra? Aj tá má svoj „diétny plán“? Predstavte si, že má a to až 90 dňový. 

O pohánke ste zaručene už počuli. Možno ste ju ešte neochutnali, alebo si ju nedokážete spojiť so žiadnym konkrétnym jedlom. Predtým patrila pohánka v našej kuchyni k bežne používaným surovinám. Jej význam však zásadne klesol. Teraz si k jej orieškovej chuti hľadáme cestu opäť, a to oprávnene.

Milujete jogu? A čo tak nahá joga? Dnešné ženy a mamy musia byť v tomto svete všetkým. Musíte byť nie len mamou ale aj najlepšou kamarátkou, upratovačkou, kuchárkou, učiteľkou, kaderníčkou, psychologičkou, lekárkou, tanečníčkou či umelkyňou.

Odborníci sa svorne zhodujú, že žena by mala, ak je to možné rodiť prirodzenou cestou. Prirodzenejšie sa vytvára citová väzba medzi novorodencom matkou a rýchlejšie sa regeneruje telo po prirodzenom pôrode.Prinášame vám všetky pozitíva a negatíva, ktoré sa môžu vyskytnúť pri obidvoch spôsoboch pôrodu.

Rozmanitosť, menšie porcie a viac zeleniny alebo správny pomer bielkovín, tukov a sacharidov - tak by sa dala charakterizovať zdravá výživa. Ak práve uvažujete nad zmenou svojho stravovania prípadne zmenou stravovania celej rodiny, mali by ste vedieť...

Vysoká kvalita a široký výber zimných športov - to sú dôvody, prečo sa Liberecký kraj radí medzi najlepšie destinácie pre zimnú dovolenku. Jizerské hory, horský hrebeň Ještědu, Lužické hory a Krkonoše ponúkajú perfektné podmienky pre zjazdové lyžovanie, beh na lyžiach a iné zimné adrenalínové športy.

Vo vzťahu je vždy potrebná komunikácia, ak tomu tak nie je, zbytočne dochádza k nedorozumeniam, napätiu a nepochopeniu. Muž je z Marsu a žena z Venuša, z toho dôvodu aj ich zdieľanie informácií a pocitov je odlišné.

Milenec je novinka od autorky úspešného trileru Terapeutka. Pokračovanie bestselleru Rod zeme a krvi, v ktorom Sarah J. Maas opäť rozvíja napínavý príbeh sveta tesne pred výbuchom - a tých, ktorí urobia čokoľvek pre jeho záchranu.

Román Smrť v oblakoch z roku 1935 patrí k najznámejším dielam legendárnej Agathy Christie. Táto skvelá detektívka s originálnou zápletkou – zločinom spáchaným na palube lietadla pred očami cestujúcich a posádky – a jej nemenej originálnym rozuzlením vychádza v novom vydaní.  

Rodičovské puto je jedinečné, dôležité a nedá sa len tak pretrhnúť, o tom niet pochýb! Ale čo vzťah medzi starými rodičmi a vnúčaťom? Výskumníci potvrdili, že vzťah medzi starými rodičmi a vnúčaťom je nemenej dôležitý ako rodičovské puto.