Fitness trénerka Katka Dúbravická sa aerobiku venuje 14 rokov a predcvičuje step aerobik, tanečný aerobik ale aj body work a pilates. 
Nikto určite nepochybuje o liečivých účinkoch lipy a hlochu, obidve liečivé rastliny sú hojne zastúpené v našich záhradách a parkoch. 
... (Plantago lanceolata) patrí medzi najznámejšie liečivé byliny, ktoré poznali už starovekí liečitelia.
Príroda nám ponúka množstvo rastlín, ktoré majú liečivé vlastnosti, ponúkame vám informácie a „kúry“ z liečivého duba.
...(Hydrangea) patrí medzi okrasné kvetinové kríky, ktoré obohacujú naše záhradky ako aj balkóny od jari až po neskorú jeseň.
Keď sa povie oligarcha, väčšina z nás si predstaví hlavne vplyvného podnikateľa, ale v stredovekej spoločnosti išlo o príslušníka vysokej šľachty.
... vychádza z tisícročných pozorovaní prírody a spája v sebe funkcie liečiteľské ako aj dizajnérske.
... vhodnou skladbou jedla si môžete zlepšiť náladu, upevniť imunitu a striebro je možné liečiť? Ćítajte s nami...
Čoraz viac psov, sa pohybuje po našich uliciach a nie každý z nich je správne vedený svojim majiteľom.
Neriskujte so svojim zdravím a snažte sa pohybovať na zasneženom svahu vždy s rešpektom.
Aj vám pri "vianočných hystériách", ktoré sa začínajú slovami "ešte musím", naskakujú vyrážky? Zostaňte nad vecou: nemusíte.
Aj vy máte tendenciu testovať svoje vedomosti a konkurovať "budúcim milionárom" aspoň pred obrazovkou? Nech sa páči...
Zimná sezóna lyžovania a snowbordingu sa blíži. Aby ste si dovolenky užili čo najlepšie, ponúkame vám niekoľko bezpečnostných pravidiel. 
Plánujete si posadiť pod vianočný stromček psíka? Rátajte s tým, že všetky ostatné darčeky stratia lesk a váš život sa výrazne zmení.
Príjemným osviežením prázdninových dní môže byť putovanie po našich hradoch a kaštieľoch. Inšpirujte sa: Bijacovce, Brekov, Brunovce, Budatín, Budmerice.
Podľa kresťanskej tradície navštevujú začiatkom novembra všetci kresťania na dušičky cintoríny, ktorý je sviatkom Všetkých verných zosnulých.
Príjemným osviežením prázdninových dní môže byť putovanie po našich hradoch a kaštieľoch. Inšpirujte sa: Beckov, Betlanovce, Betliar.
Tak, ako my, aj izbové rastliny veľmi citlivo vnímajú jednotlivé ročné obdobia. Ponúkame vám preto niekoľko rád, ako sa o ne starať v lete.