Skúste niektorý z receptov s novou rastlinnou tukovou nátierkou Flora Gold, ktorá je vhodná aj na teplú kuchyňu a navyše má lahodnú maslovú príchuť.
Rozmarínová nátierka
P O T R E B U J E T E: 120 g Flora Gold , 10 ks sušené paradajky cca., 120 g kozí syr , 1 lyžica rozmarín, štipka soli a čierneho korenia podľa chuti
P O S T U P:
- paradajky namočíme na 10 minút do teplej vody, aby zmäkli. Potom ich najemno nakrájame
- rastlinnú tukovú nátierku Flora Gold a kozí syr spoločne zmiešame, pridáme sušene paradajky a najemno nasekaný rozmarín
- v prípade potreby dochutíme troškou solí a korením
https://femme.sk/index.php/kuchyna/recepty/item/5682-natierkove-variacie#sigProIdbd63380e84
Citrónová nátierka
P O T R E B U J E T E: 120 g Flora Gold, 1 lyžica citrónová šťava, 1 lyžica citrónová kôra, 1 lyžica pažítka, štipka soli podľa chuti
P O S T U P:
- rastlinnú tukovú nátierku Flora Gold zmiešame s citrónovou šťavou a citrónovou kôrou. Dobre premiešame.
- pridáme najemno nasekanú pažítku a dochutíme štipkou soli
Kôprová nátierka
P O T R E B U J E T E: 120 g Flora Gold, 60 g žervé, 1 lyžička citrónová kôra, 1 lyžica citrónová šťava, 1 lyžica petržlenová vňať, 1 lyžica kôpor, soľ a čierne korenie podľa chuti
P O S T U P:
- rastlinnú tukovú nátierku Flora Gold premiešame so žervé, citrónovou kôrou a citrónovou šťavou
- pridáme najemno nasekanú petržlenovú vňať a kôpor, dochutíme štipkou soli a čierneho korenia podľa chuti
https://femme.sk/index.php/kuchyna/recepty/item/5682-natierkove-variacie#sigProId353760a166
Tvarôžková pena (4 porcie)
P O T R E B U J E T E: 2 balenia zrelých tvarôžkov (Olomouckých syrečkov), 3 lyžice Flora Gold, 1 lyžica horčice, 1 jarná cibuľka, štipka soli a čierneho korenia, sladká mletá paprika
P O S T U P:
Ponorným mixérom alebo v kutri rozmixujeme tvarôžky na kašu. Pridáme rastlinnú tukovú nátierku Flora Glod, horčicu, korenie a prípadne zľahka osolíme. Dobre premiešame. Nakoniec primiešame najemno nasekanú cibuľku. Natrieme na keksy alebo tousty a posypeme červenou paprikou.
Tvarôžky sú, ako jediný syr, vyrobené z nízkotučného mlieka. Z tohto dôvodu sú výbornou voľbou aj pri redukčnej diéte alebo pri stravovaní s nižším obsahom tukov.
Cícerová nátierka (4 porcie)
P O T R E B U J E T E: 1 plechovka uvareného cíceru (cca 400 g) aj s nálevom, 3 lyžice Flora Gold, šťava z polovice limety, 1 cibuľa, strúčik cesnaku, soľ, čierne korenie, nasekaná pažítka
P O S T U P:
Cibuľu nakrájame na kocky a orestujeme na rastlinnej tukovej nátierke Flora Gold dosklovita. Do mixéra dáme cícer, orestovanú cibuľku aj s Florou Gold, limetovú šťavu, prelisovaný cesnak, korenie a štipku soli a dôkladne rozmixujeme na jemnú pastu. Pokiaľ je nátierka príliš tuhá, pridáme trochu nálevu z cícera. Podľa potreby dochutíme soľou a korením a nakoniec vmiešame nasekanú pažítku.
Táto atraktívna nátierka je výborná s opečeným pečivom alebo s kukuričnými lupienkami Nachos.
https://femme.sk/index.php/kuchyna/recepty/item/5682-natierkove-variacie#sigProId4803c7c69c
Zelerová nátierka s nivou (4 porcie)
P O T R E B U J E T E: 3 lyžice Flora Gold, 200 g zeleru, 1 menšia cibuľa, 200 g nivy, lyžica svetlej sójovej omáčky, soľ, čierne korenie, hrsť nasekanej pažítky
P O S T U P:
Olúpaný zeler nakrájame na kocky 2x2x2 cm, cibuľu posekáme najemno. V kastróle rozpustíme rastlinnú tukovú nátierku Flora Gold, pridáme cibuľku a necháme zosklovatieť, pridáme zeler. Zľahka osolíme a okoreníme a pomaly pod pokrievkou dusíme domäkka, až kým sa odparí všetka tekutina. Necháme vychladnúť a rozmixujeme na kašu. Ochutíme sójovou omáčkou a pridáme najemno nastrúhanú nivu a nasekanú pažítku.
Dobrú chuť!
Zdroj: Receptár Flora Gold
